11 Manfaat Seks yang Luar Biasa ... Jadi, Apa yang Anda Tunggu?

Manfaat seks banyak, beberapa di antaranya langsung terlihat, dan bukan hanya pria yang diuntungkan. Manfaat seks juga berlaku bagi wanita. Berhubungan seks secara teratur baik untuk kesehatan fisik dan mental Anda, dan Anda tahu salah satu manfaat seks adalah hubungan yang lebih kuat! Berikut adalah 11 manfaat luar biasa dari seks yang didukung oleh sains.



1. Kesenangan

Seks dan orgasme terasa enak. Itu harus bagi spesies kita untuk dihuni, dan seks terasa begitu baik sehingga kebanyakan dari kita terlibat di dalamnya tanpa ada niat untuk berkembang biak. Alasan mengapa seks terasa begitu baik ada dua.

Pertama, Anda memiliki kesenangan fisik itu. Ketika pasangan Anda merangsang G-spot Anda dengan benar, atau Anda menggosok klitoris Anda dengan benar, tidak ada yang sebanding. Sensasi fisik sebagian disebabkan oleh jumlah saraf yang berakhir di daerah tersebut. Klitoris Anda sendiri memiliki sekitar 8.000 [1]



Tapi Anda juga mengalami koktail kimia yang meningkatkan perasaan baik itu, terutama ketika Anda orgasme. Dopamin dilepaskan di pusat kesenangan otak kita setiap kali kita menikmati sesuatu sehingga jelas berperan saat berhubungan seks dan masturbasi.



Satu hormon, oksitosin, terkenal sebagai 'hormon pelukan.' Itu membuat Anda ingin menjadi dekat dengan pasangan Anda setelah berhubungan seks dan telah membantu manusia ikatan pasangan selama berabad-abad (itu juga bertanggung jawab untuk ikatan antara ibu dan anak selama menyusui). Oxytocin telah terbukti secara ilmiah untuk mendorong pria untuk terikat dengan Anda dengan meningkatkan aktivitas di pusat penghargaan otak mereka [2]

Ini membawa kita ke poin berikutnya.

Trik dan tips seks saya yang paling kuat tidak ada di situs ini. Jika Anda ingin mengaksesnya dan memberikan orgasme yang melengkung ke belakang, melengkung, menjerit yang akan membuatnya terobsesi secara seksual dengan Anda, maka Anda dapat mempelajari teknik seks rahasia ini di buletin pribadi dan rahasia saya. Anda juga akan mempelajari 5 kesalahan berbahaya yang akan merusak kehidupan dan hubungan seks Anda. Dapatkan disini.

2. Peningkatan Hubungan Hubungan

Seks hampir suci bagi sebagian orang. Itu adalah sesuatu yang dibagikan antara dua orang yang sangat peduli satu sama lain. Itulah mengapa berhubungan seks juga dikenal sebagai bercinta, dan beberapa orang melihatnya sebagai cara bagi dua orang untuk menjadi satu. Belajarlah lagi. Apakah Anda memiliki pandangan romantis tentang seks atau tidak, tidak ada keraguan bahwa hubungan fisik seks membuat Anda merasa lebih terhubung secara emosional dengan pasangan Anda.

Jika Anda memerlukan bukti bahwa salah satu manfaat seks adalah hubungan yang lebih kuat, lihat saja hubungan di mana seks tidak terjadi sesering yang diinginkan salah satu atau kedua pasangan - atau sama sekali! Kekesalan dengan cepat terbangun, pasangan itu mungkin akan lebih banyak bertengkar bahkan jika itu tentang topik lain, dan salah satu atau keduanya mungkin berselingkuh untuk memenuhi kebutuhan mereka.

Psst ingin tahu mengapa orang lain menipu? Klik disini.

Inilah sebabnya mengapa kami menganjurkan berjuang untuk kehidupan seks yang aktif dengan pasangan Anda. Tidak ada jumlah seks yang Anda tentukan (baca lebih lanjut tentang itu), tetapi Anda berdua harus bersedia untuk mengeksplorasi, menghentikan rutinitas dan secara bergantian memulai hubungan seks.

3. Latihan

Meskipun seks tidak seperti lari maraton (seks maraton bisa sangat menyenangkan, namun!), Anda mungkin akan terkejut melihat betapa efektifnya seks bisa seperti olahraga. Satu studi khususnya menemukan 'bahwa aktivitas seksual berpotensi dianggap, pada waktu, sebagai latihan yang signifikan [3]. ' Beberapa faktor akan mempengaruhi kemanjuran seks sebagai latihan. Seks pagi santai (lebih lanjut tentang itu di posting ini), misalnya, mungkin tidak membakar kalori sebanyak atau sebagus sistem kardiovaskular Anda seperti seks yang intens dan penuh gairah yang meningkatkan detak jantung Anda dan membuat Anda berkeringat.

Terkait: Panduan Intensely Passionate untuk Seks Kasar

Apa pun itu, seks apa pun lebih baik daripada tidak melakukannya sama sekali.

4. Menurunkan Tekanan Darah

Tekanan darah tinggi, juga dikenal sebagai hipertensi, adalah sesuatu yang banyak orang dewasa perjuangkan. Kurang olahraga dan diet yang buruk bersama dengan faktor-faktor lain semuanya berkontribusi terhadap hipertensi [4]

Jadi jika seks dianggap sebagai olahraga dan juga dapat memiliki efek menenangkan, apakah menurunkan tekanan darah merupakan salah satu manfaat dari seks? Iya!

Take The Quiz: Apakah Saya Memberikan Pekerjaan yang Baik (atau BURUK)?

Klik di sini untuk mengikuti Kuis “Blow Job Skill” kami yang cepat (dan mengejutkan) sekarang dan temukan apakah dia benar-benar menikmati pekerjaan pukulan Anda…

Kehidupan seks yang sehat, diet yang tepat, dan manajemen stres semua dapat membantu menurunkan tekanan darah, yang bisa menyulitkan jantung Anda.

5. Lebih Banyak Kesehatan Jantung

Meskipun Anda mungkin menganggap jantung Anda sebagai penyebab emosi Anda, kita semua tahu organ ini benar-benar bertugas memompa darah melalui tubuh kita. Hati yang kuat sangat penting untuk kehidupan dan kesehatan kita, dan salah satu manfaat seks adalah hati yang kuat!

Jadi, mungkin kehidupan seks yang aktif adalah salah satu dari banyak kegiatan yang ingin Anda masukkan ke dalam hidup Anda untuk mengurangi penyakit jantung dan stroke.

6. Peningkatan Sistem Kekebalan Tubuh

Sistem kekebalan tubuh Anda sangat mengesankan. Ini melawan segala sesuatu dari flu biasa dan infeksi hingga infeksi yang lebih serius - bahkan human papillomavirus (HPV). Pelajari lebih lanjut tentang IMS dan gejalanya di posting ini.

Jadi, apa pun yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda adalah nilai plus, dan ini sebenarnya bisa menjadi salah satu manfaat seks. Secara khusus, berhubungan seks dua kali seminggu menghasilkan lebih banyak imunoglobulin A dalam air liur seseorang daripada berhubungan seks sekali seminggu atau tidak sama sekali [5]

Peningkatan frekuensi seksual jangan terus meningkatkan tingkat antibodi ini, dan ada sejumlah faktor yang dapat menghambat sistem kekebalan Anda. Namun, perlu dicatat bahwa ini adalah salah satu dari banyak manfaat seks.

7. Pain Relief

Tidak ada yang suka rasa sakit, kecuali Anda sedikit masokis, tentu saja. Pelajari mengapa seks dan rasa sakit berjalan sangat baik bersama di kami artikel tentang BDSM. Berita baiknya adalah bahwa seks dapat membantu mengurangi rasa sakit seperti sakit kepala, jadi ada alasan lama, 'Tidak malam ini, Sayang, aku sakit kepala.'

Hingga 91% orang mengalami pemulihan sakit kepala cluster yang moderat hingga tuntas berkat seks selama serangan sakit kepala mereka [6] Minum beberapa obat juga dapat membantu, tetapi seks pasti akan mengalihkan perhatian Anda saat sakit.

8. Tidur Lebih Baik

Ingat oksitosin? Itu tidak hanya membuat Anda nyaman. Itu juga dapat bertindak sebagai obat penenang jika manusia seperti tikus [7] Mungkin ini adalah salah satu alasan mengapa bayi tertidur setelah menyusui dan laki-laki sangat cenderung untuk keluar setelah berhubungan seks.

Apakah Anda benar-benar kelelahan karena kejar-kejaran atau orgasme yang kuat membuat Anda terkuras, tidur yang lebih baik adalah salah satu manfaat seks yang paling umum. Tentu saja, seks bukan satu-satunya hal yang Anda perlukan untuk tidur malam yang nyenyak, tetapi jika Anda mendapati diri Anda berputar-putar sambil menit-menit berhenti, mengapa tidak memulai hubungan seks dengan pasangan untuk beberapa pelepasan.

Tidur yang lebih baik adalah kunci dari sejumlah manfaat seks dalam daftar ini, termasuk sistem kekebalan yang lebih kuat. Tidur nyenyak dapat membantu Anda mempertahankan atau menurunkan berat badan [8] dan membuat Anda dalam suasana hati yang lebih baik [9] Untuk alasan ini, sendirian, seks bisa bermanfaat.

9. Peningkatan Kontrol Kandung Kemih

Kehamilan, usia, dan kondisi lain dapat menyebabkan kurang mengontrol kandung kemih Anda. Bagi wanita, seks adalah latihan otot PC, yang merupakan andalan kandung kemih Anda. Jadi berhubungan seks baik untuk kontrol kandung kemih.

Latihan tambahan untuk otot-otot itu, yang dikenal sebagai latihan Kegel, dapat mengarah pada seks yang lebih baik dan orgasme yang lebih intens sambil terus meningkatkan kekuatan otot-otot PC.

Baca:4 Latihan Kegel yang Akan Menambah Kehidupan Seks Anda!

10. Pencegahan Kanker

Oke, jadi ini bukan tentang Anda, tetapi beberapa manfaat seks lebih memengaruhi pria daripada wanita. Prostat terletak di anus pria, dan merupakan salah satu area di mana pria, terutama mereka yang lebih tua, harus khawatir tentang kanker.

Manfaat seks ini menjadi jelas pada pria yang sering melakukan penetrasi seks dengan pasangan wanita [10] Ini karena ejakulasi sering membantu mengurangi risiko kanker prostat, dan seks adalah cara yang bagus untuk mencapai itu [11]!

Baca: Tips untuk Pijat Prostat Sempurna

11. Peningkatan Libido

Seks adalah salah satu hal yang membuat Anda semakin menginginkannya. Jadi jika kehidupan seks Anda sedang dalam kemerosotan, Anda mungkin tidak akan memiliki gairah seks yang terlalu aktif. Dalam nada yang sama, berhubungan seks secara teratur akan mendorong libido Anda untuk tetap sehat.

Mungkin butuh sedikit bagi Anda untuk masuk ke suasana hati untuk kembali ke kebiasaan berhubungan seks, tetapi hasilnya bisa menjadi besar, dan pasangan Anda pasti akan menghargainya. Temukan cara mengaktifkan diri sendiri.

Tentu saja, Anda dapat berhubungan seks dengan sedikit interaksi langsung jika Anda lajang karena ..

Masturbasi Juga Memiliki Manfaat

Bahkan jika Anda tidak memiliki pasangan, Anda masih dapat menuai banyak manfaat seks dengan pendekatan DIY. Stimulasi klitoris Anda hingga orgasme, temukan mainan baru atau nikmati film porno atau erotika. Tidur yang lebih baik, orgasme yang menyenangkan, dan pengurangan stres secara umum akan terjadi.

Plus, Anda tidak perlu khawatir tentang kesenangan orang lain, yang berarti Anda dapat fokus pada kebutuhan Anda, luangkan waktu sebanyak yang Anda butuhkan dan lupakan menyikat gigi atau rambut Anda sebelumnya!

Terkait: 7 Manfaat Masturbasi yang Luar Biasa

Anda bahkan mungkin lebih suka melakukan masturbasi daripada hanya berhubungan dengan seseorang demi beberapa manfaat penawaran seks jika Anda tidak melakukan hubungan seks biasa. Betapapun, seks yang buruk atau berhubungan seks karena alasan yang salah dapat menyebabkan perasaan yang meniadakan banyak manfaat seks ini, jika tidak semuanya.

Meskipun kami tidak dapat menjamin bahwa setiap manfaat seks dari daftar ini akan terjadi untuk Anda, peluang untuk mendapatkan manfaat seks apa pun adalah alasan yang baik untuk tidur bersama pasangan Anda saat ini! Tidak ada pasangan Jangan khawatir! Manfaat seks sebagian besar meluas ke masturbasi juga.

Tonton Ini: Video Tutorial Pekerjaan Tiup

Ini berisi sejumlah teknik seks oral yang akan membuat orgasme Anda gemetaran. Jika Anda tertarik mempelajari teknik-teknik ini untuk membuat pria Anda kecanduan dan sangat mengabdi kepada Anda serta bersenang-senang di kamar, maka Anda mungkin ingin melihat videonya. Anda dapat menontonnya dengan mengklik di sini.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |