12 Cara untuk Berhenti Berpikir Tentang Seks, Tetapi Apakah Anda Harus Berhenti?

Ada pepatah yang mengatakan bahwa pria memikirkan seks setiap enam detik dan sementara itu mungkin tidak benar, wanita seringkali tidak jauh di belakang pria dalam frekuensi pemikiran seksual. Wajar untuk berpikir tentang seks (dan kami bahkan menyarankan itu bisa menyenangkan juga), tetapi jika Anda tidak bisa memikirkan hal lain, mendapati diri Anda terlibat dalam perilaku berisiko atau merasa terganggu karena semua pikiran seksual Anda, itu mungkin sudah waktunya untuk menghentikan pikiran-pikiran itu. Pelajari caranya dengan saran kami.

Mengapa Sangat Sulit untuk Berhenti Berpikir Tentang Seks

Anda mungkin pernah mendengar pepatah tentang tidak memikirkan beruang kutub (atau mungkin badak merah muda atau subjek lainnya secara harfiah). Ketika Anda mengatakan pada diri sendiri untuk tidak memikirkan hal ini, itu pasti akan muncul di kepala Anda dan lebih sering daripada jika Anda tidak berusaha menghindari memikirkan subjek. Kutipan yang tepat berasal dari dokumen Rusia pada tahun 1863; meskipun, kemungkinan orang sulit untuk tidak memikirkan hal-hal selama lebih dari beberapa ratus tahun.





Sebenarnya, ada nama untuk kesulitan: teori proses ironis [1] Pikiran yang Anda coba tekan adalah pikiran yang akan lebih gigih, apakah itu seks atau pemikiran lain. Setelah fenomena itu diidentifikasi, psikolog sosial Daniel Wegner mendedikasikan waktu untuk beberapa penelitian, di mana ia meminta responden untuk tidak memikirkan beruang. Anda bisa menebak seberapa bagus hasilnya. Itu adalah alasan yang sama mengapa Anda hanya memikirkan makanan saat Anda sedang diet dan mengapa berhenti merokok juga sangat sulit.

Apa hubungannya ini dengan seks? Jika Anda berusaha untuk tidak memikirkan seks, Anda kemungkinan akan mengalami kesulitan jika pendekatan Anda mengatakan pada diri sendiri untuk tidak memikirkan seks. Mengapa demikian? Ada dua mekanisme di balik teori proses ironis: proses pemantauan dan proses operasi sadar. Ketika mereka seimbang, Anda akan lebih berhasil karena tidak memikirkan seks atau subjek lain. Ketika Anda mencoba meyakinkan otak Anda untuk tidak berpikir tentang seks, ia menghabiskan banyak waktu untuk memantau pikiran tentang seks, yang secara paradoksal membuat Anda lebih memikirkannya lagi [2]

Jika Anda ingin tahu bagaimana berhenti berpikir tentang seks jika pendekatan langsung mengarah pada kegagalan, Anda tidak sendirian. Walaupun mungkin terlihat kontraproduktif, Anda harus menyadari bahwa wajar untuk memikirkan seks dan membiarkan diri Anda sesekali memikirkan hal itu. Semakin Anda mencoba untuk tidak memikirkan seks sama sekali, semakin besar kemungkinan Anda untuk berpikir tentang seks.

Trik dan tips seks saya yang paling kuat tidak ada di situs ini. Jika Anda ingin mengaksesnya dan memberikan orgasme yang melengkung ke belakang, melengkung, menjerit yang akan membuatnya terobsesi secara seksual dengan Anda, maka Anda dapat mempelajari teknik seks rahasia ini di buletin pribadi dan rahasia saya. Anda juga akan mempelajari 5 kesalahan berbahaya yang akan merusak kehidupan dan hubungan seks Anda. Dapatkan disini.

Meskipun Anda mungkin bisa menekan pikiran tertentu untuk sementara waktu, Anda mungkin akhirnya akan pulih lebih buruk daripada sebelumnya [3] Ini bisa berarti melakukan hubungan seks berisiko dengan orang asing atau tidak menggunakan kondom. Belajar mengapa Anda harus menggunakan kondom.

Pada akhirnya, saran yang lebih baik untuk belajar bagaimana menjadi baik-baik saja dengan memikirkan seks daripada belajar berhenti berpikir tentang seks. Tetapi Anda juga dapat membuatnya sedikit lebih mudah dengan saran berikut.

Omong-omong, jika Anda saat ini memiliki masalah yang berlawanan, jika Anda saat ini berjuang dengan libido rendah, maka Anda mungkin ingin menggunakan saran yang tercantum dalam panduan untuk meningkatkan gairah seks Anda.

Cara Berhenti Berpikir Tentang Seks

Di bawah ini Anda akan menemukan dua belas metode untuk menghancurkan pikiran tentang seks itu. Cobalah kombinasi metode untuk menemukan solusi sempurna Anda.

1. Berhubungan Seks

Apa cara yang lebih mudah untuk mengakhiri pemikiran tentang seks daripada berhubungan seks dan mengeluarkannya dari sistem Anda? Berhubungan seks dapat membantu Anda melepaskan diri dari pikiran-pikiran yang mengganggu dan fokus pada prioritas lain dalam hidup Anda, terutama jika Anda tidak dapat menggoyahkan pikiran-pikiran sial tentang seks.

Anda tidak perlu melakukan hubungan seks dengan seseorang yang Anda cintai juga. Jika Anda hanya gatal, Anda perlu menggaruknya, maka sesuatu yang kasual atau dudukan satu malam dapat memenuhi kebutuhan Anda dengan baik.

2. Masturbasi

Jika tidak ada pasangan di sekitar Anda, membawa diri Anda ke orgasme melalui masturbasi mungkin membantu menenangkan pikiran-pikiran yang mengganggu itu. Masturbasi memiliki banyak manfaat seks yang sama, dan ada tunjangan bonus seperti tidak harus menata rambut atau wajah, mencukur kaki, atau bahkan mandi sebelum waktunya turun!

Lihatlah panduan orgasmik kami untuk masturbasi wanita.

3. Tetap Sibuk

Saat Anda tidak bisa berhubungan seks, Anda mungkin harus tetap sibuk untuk menghindari memikirkan seks. Tapi kuncinya di sini bukanlah mengisi hari Anda dengan tugas-tugas yang tidak berarti. Sebaliknya, temukan hal-hal yang benar-benar menarik seperti membaca buku bagus atau bermain game yang menuntut perhatian penuh Anda. Anda tidak perlu berhenti bertanya-tanya apakah Anda memikirkan seks karena Anda akan terlalu sibuk melakukan hal lain.

Take The Quiz: Apakah Saya Memberikan Pekerjaan yang Baik (atau BURUK)?

Klik di sini untuk mengikuti Kuis “Blow Job Skill” kami yang cepat (dan mengejutkan) sekarang dan temukan apakah dia benar-benar menikmati pekerjaan pukulan Anda…

4. Keluarkan Diri Anda

Pilih aktivitas untuk mengisi waktu Anda yang akan menyedot energi Anda, sehingga Anda akan tertidur segera setelah kepala menyentuh bantal. Mendaftar untuk tim olahraga, pelatihan untuk lari maraton atau menjadi sukarelawan untuk Habitat for Humanity adalah semua kegiatan yang menuntut dan akan, semoga, membuat Anda terlalu lelah untuk berpikir tentang seks di akhir hari.

5. Kondisi Diri Anda Jika Tidak

Anda dapat mengkondisikan diri Anda untuk mendapatkan mood untuk bercinta (lebih dari itu sini), tetapi bisakah Anda melakukan yang sebaliknya? Iya!

Memberikan rangsangan negatif seperti mencubit diri sendiri setiap kali memikirkan seks, mungkin membantu Anda untuk tidak terlalu memikirkannya. Namun, itu hampir mungkin memiliki efek yang tidak disengaja mengaitkan hal negatif dengan pikiran seksual di masa depan bahkan ketika Anda ingin berpikir tentang seks.

6. Pikirkan tentang Tuhan

Meskipun nasihat ini tidak bekerja untuk semua orang, beberapa orang dapat menyingkirkan pikiran mereka tentang seks dengan berhubungan dengan Tuhan atau bahkan berdoa. Pada Bad Girls Bible, kami jelas ingin orang jujur ​​dengan seksualitas mereka, jadi kami memperingatkan agar tidak mendorong pola pikir apa pun yang negatif jenis kelamin, termasuk mempermalukan pelacur. Jika Anda dapat menggunakan pemikiran tentang Tuhan - atau hal lain, untuk itu - untuk menjauh dari pemikiran yang tidak diinginkan tentang seks, maka silakan saja.

Ingin tahu lebih banyak tentang pelacur yang mempermalukan? Baca ini.

7. Hindari Pemicu

Orang-orang panas di gym. Film seksi favorit Anda. Adegan dalam sebuah buku. Atau lagu sensual.

Temukan lebih dari 400 lagu seksi di posting ini.

Apa kesamaan hal-hal ini? Mereka membuat Anda berpikir tentang seks. Jadi, jika Anda sudah mudah terganggu dan merasa cukup cerewet, Anda mungkin ingin menghindari pemicu tersebut. Tentu saja, Anda tidak mungkin menghindari segala sesuatu yang mungkin membuat Anda berpikir tentang seks - dan jika pikiran itu datang dengan mudah, bahkan hal-hal nonseksual dapat mendorong mereka - tetapi Anda dapat menghindari secara aktif mengundang pemicu yang dikenal ke dalam hidup Anda.

8. Pikirkan Unsexy Thoughts

Tidak ada yang mengusir pikiran tentang seks lebih efektif daripada memikirkan pikiran yang tidak sehat. Matikan diri Anda dengan memikirkan nenek, spreadsheet, atau baseball Anda. Anda bahkan mungkin memikirkan sesuatu yang lebih menjijikkan untuk merusak suasana hati dan mengeluarkan pikiran seksual dari pikiran Anda.

9. Kurangi Hormon Seks

Jika Anda terus-menerus bersemangat dan memiliki masalah dengan berpikir tentang seks, Anda mungkin memiliki ketidakseimbangan hormon seks. Testosteron, yang biasanya dianggap sebagai hormon pria, juga ada dalam tubuh Anda. Semakin banyak yang Anda miliki, semakin besar kemungkinan Anda menjadi orang yang seksual.

Diet adalah salah satu metode mengurangi hormon seks dalam tubuh Anda. Strategi lain adalah mengendalikan testosteron dengan meningkatkan estrogen. Anda dapat melakukan ini dengan mengambil suplemen atau bahkan mengganti metode kontrasepsi, yang akan Anda baca di poin berikutnya.

10. Ganti Kontrol Kelahiran

Pikiran intrusi tentang seks mungkin memenuhi kepala Anda karena kontrol kelahiran Anda membuat Anda terangsang. Jika Anda menduga ini masalahnya, mungkin sudah waktunya untuk berbicara dengan dokter Anda tentang beralih metode atau bahkan sepenuhnya mematikan kontrasepsi hormonal dan hanya mengandalkan metode penghalang kontrol kelahiran yang tidak memasukkan hormon.

Temukan lebih banyak tentang kontrol kelahiran dan cara kerjanya sini.

11. Bicaralah dengan Seseorang

Mungkin sepertinya tidak berbicara dengan seseorang tentang semua pikiran seks Anda akan sangat membantu dalam hal ini. Tapi itu bisa saja. Memiliki orang kepercayaan - seperti sahabat atau saudara perempuan - dapat membantu Anda merasa lebih baik. Anda dapat bercanda tentang betapa sulitnya menyelesaikan sesuatu, dan Anda mungkin merasa lebih baik dengan mengajak orang ini berkeliling dan mengetahui Anda tidak sendirian. Selain itu, mengeluarkannya dapat mencegah proses pemantauan Anda dari kelebihan muatan.

12. Bicaralah dengan Dokter Anda

Meskipun sebagian besar kasus pemikiran seksual yang tidak diinginkan datang dari frustrasi seksual atau bahkan ketegangan seksual yang belum Anda selesaikan (pelajari mengapa ketegangan seksual sebenarnya adalah hal yang baik), mungkin ada beberapa alasan yang lebih serius bahwa Anda memiliki pikiran seksual yang persisten. Salah satu penyebabnya adalah gangguan gairah genital persisten, yang mungkin terdengar menarik tetapi dapat mengganggu seluruh hidup Anda.

Terkait: Bagaimana Orgasme Kebetulan Terjadi

Jika Anda sudah kehabisan semua item dalam daftar ini, maka berbicara dengan dokter Anda mungkin menjadi pilihan terakhir jika Anda ingin tahu cara berhenti memikirkan seks. Dia mungkin menyarankan obat-obatan atau perubahan gaya hidup yang membantu mengekang pikiran seksual yang tidak diinginkan.

Tetapi berpikir tentang seks itu normal; semua orang melakukannya. Beberapa orang berpikir tentang seks lebih sering daripada yang lain sama seperti Anda mungkin memiliki dorongan seks yang lebih tinggi daripada banyak orang (Baca: 10 Alasan untuk Dorongan Seks Tinggi Anda). Jika pemikiran ini tidak mengganggu hidup Anda, Anda tidak perlu bingung tentang hal itu. Pikiran bahkan dapat berkurang jika Anda menunggu sedikit jika mereka terikat pada siklus Anda; banyak wanita mengalami peningkatan gairah seks tak lama sebelum menstruasi.

Namun, Anda mungkin ingin mengurangi frekuensi pikiran seksual jika mereka mengganggu jalan hidup Anda atau bahkan merusak hubungan Anda. Mengikuti langkah-langkah ini dapat membantu menenangkan pikiran Anda, setidaknya, sampai Anda siap untuk memikirkan seks lagi.

Tonton Ini: Video Tutorial Pekerjaan Tiup

Ini berisi sejumlah teknik seks oral yang akan membuat orgasme Anda gemetaran. Jika Anda tertarik mempelajari teknik-teknik ini untuk membuat pria Anda kecanduan dan sangat mengabdi kepada Anda serta bersenang-senang di kamar, maka Anda mungkin ingin melihat videonya. Anda dapat menontonnya dengan mengklik di sini.

| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |