Kettlebell Terbaik untuk Berolahraga di Rumah

Tiga kettlebell dengan latar belakang merah

Foto produk dari situs pengecer.



MVP Dunia Berat Ini Layak Mendapatkan Tempat di Gym Rumah Anda

Mackenzie Shand 2 Maret 2021 Bagikan Tweet Balik 0 saham

Tim editorial AskMen secara menyeluruh meneliti & mengulas perlengkapan, layanan, dan kebutuhan pokok terbaik seumur hidup. AskMen dapat dibayar jika Anda mengklik link di artikel ini dan membeli produk atau layanan.


Foto produk dari situs pengecer.


Ketika Anda memikirkan beban untuk latihan, Anda mungkin gambar dumbel dan barbel, tetapi ada opsi lain yang harus Anda pertimbangkan. Berani kami mengatakan itu yang terbaik dari kelompoknya: kettlebell.



TERKAIT: Bagaimana Membangun Home Gym

Tidak ada rasa hormat terhadap alat kebugaran Anda yang lain, tetapi tidak ada satu pun peralatan olahraga di luar sana yang menawarkan keserbagunaan kettlebell, sekaligus sangat ringkas dan mudah disimpan. Jika Anda tidak memiliki ruang untuk gym di rumah, tetapi ingin dapat melakukan beberapa latihan kekuatan tanpa harus pergi ke gym, kettlebell adalah alat lengkap yang sempurna. Jumlah latihan dan gerakan yang dapat Anda lakukan dengan penindih kertas yang tampak lucu dan terlalu besar ini, benar-benar tidak terbatas. Penggemar kebugaran juga setuju. Kettlebell adalah peralatan universal hebat yang dapat dibangun di atas pengaturan rumah Anda dan pada akhirnya dapat membantu Anda mendapatkan latihan yang hebat, kata Doug Smith CEO / Founder Nutrisi Sejati .

Tapi, kettlebell seperti apa yang terbaik? Haruskah Anda memilih besi cor atau dilapisi vinil? Haruskah Anda mendapatkan bobot yang lebih berat untuk ayunan, atau bobot yang lebih ringan sehingga Anda dapat melakukan snatch dengan satu tangan? Jenis pegangan apa yang terbaik?



Kami pikir Anda akan menanyakan pertanyaan-pertanyaan itu, itulah sebabnya kami menyusun daftar kettlebell terbaik yang saat ini ada di pasar.


Kettlebell terbaik


Dasar Ramah Anggaran

Amazon Basics Cast Iron Kettlebell Weight

Dasar-dasar Black Amazon Cast Iron Kettlebell Weight

Terbuat dari besi cor berkualitas tinggi yang kokoh, kettlebell ini dibuat agar tahan lama dan siap untuk melakukan latihan kettlebell terberat Anda sekalipun. Dengan opsi bobot mulai dari 10 lbs dan naik dengan interval 5-lb hingga 60 lbs, ada berbagai rentang bobot yang dapat dipilih, sehingga Anda dapat mengambil beberapa opsi untuk menyesuaikan dengan rutinitas yang berbeda. Pegangan bertekstur memberikan pegangan yang nyaman, tetapi beberapa pengulas mencatat bahwa itu bisa licin jika Anda banyak berkeringat, jadi Anda dapat mempertimbangkan memakai sarung tangan .

Ulasan yang menjanjikan: Saya mencari kettlebell karena saya ingin cara lain untuk tetap aktif di rumah & hellip; AmazonBasics melakukan yang terbaik karena mereka cenderung membuat produk yang memuaskan mayoritas. Saya bukan seorang kettlebell yang sombong; Saya hanya menginginkan peralatan yang paling mendasar dengan harga yang wajar. Di sinilah kettlebell AmazonBasics bersinar. Ini hanyalah beban dengan bagian bawah yang rata, pegangan yang halus, dan dengan harga yang wajar! Apa lagi yang kamu inginkan?! Saya sangat puas dengan itu, dan saya yakin Anda juga akan begitu. - J. Ashar

Dari $ 27,99 di Amazon.com



Kettlebell yang bisa disesuaikan

Bowflex SelectTech Berat Dapat Disesuaikan

Bowflex SelectTech Berat Dapat Disesuaikan

Ketat di ruang, tetapi mencari berbagai opsi berat? Tidak terlihat lagi dari model ini dari Bowflex. Kettlebell SelectTech dapat naik dari 8 lbs hingga 40 lbs dengan putaran dial (kenaikan bobot lain dalam campuran adalah 12, 20, 25, dan 35). Opsi ini juga mencakup akses ke 24 latihan kettlebell yang dipimpin oleh pelatih, cocok untuk pemula dan ahli.

Ulasan yang menjanjikan: Kami sudah memiliki Bowflex dumbell dan diberi tahu bahwa kami harus membeli kettlebell untuk membantu latihan kami. Nah, dengan ini pada dasarnya 6 in 1, itu tidak perlu dipikirkan lagi. Terutama ketika kettlebell seberat 40 pon saja mendekati $ 100. Sangat mudah digunakan dan cengkeramannya bagus dan ergonomis, bukan hanya baja bundar keras seperti yang lain. Membuat latihan yang bagus, baik untuk saya dan istri dengan memiliki penyesuaian bawaan untuk semua jenis latihan. Layak investasi awal, terutama jika ini bertahan serta dimiliki oleh Bowflex dumbell. - Nathan D

$ 170,99 di Amazon.com



Lapisan Vinyl

Yes4All Vinyl Coated Kettlebell

biru Yes4All Vinyl Coated Kettlebell

Saat Anda berolahraga di rumah, pastikan perlengkapan Anda tidak merusak ruang keluarga Anda - itulah yang membuat lapisan vinil begitu bagus. Selain memiliki desain yang tahan lama, gagang sedikit bertekstur halus, dan alas datar yang stabil, lapisan vinil kettlebell dari besi cor ini akan melindungi lantai Anda dari goresan dan juga mengurangi kebisingan. Yes4Semua opsi berat kettlebell mulai dari 10 lbs dan naik dengan peningkatan 5-lb hingga maks 45 lbs.

Ulasan yang menjanjikan: Sejauh ini Kettlebell luar biasa. Konstruksi, nuansa, dan materialnya adalah yang terbaik. Saya baru menggunakan kettlebell, tetapi dalam beberapa minggu penggunaan saya dengan ini dan dikombinasikan dengan harga yang terjangkau, saya akan sangat merekomendasikan merek kettlebell ini. - Gadget Grimlin

Dari $ 19,44 di Amazon.com

Eksterior Kulit

Kettlebell Lembut Tubuh Bionik dengan Pegangan

Kettlebell Lembut Tubuh Bionik dengan Pegangan

Eksterior kulit lembut kettlebell ini sangat bagus untuk melindungi ruang latihan Anda dan diri Anda sendiri - ayunan kettlebell yang salah bisa menyakitkan dengan besi tuang! Kombinasi pegangan ergonomis besar dan struktur kompak memungkinkan Anda menangani gerakan besar seperti deadlift dan ayunan tanpa ragu atau tidak nyaman. Opsi berat mulai dari 10 lbs dan naik dengan kenaikan 5-lb hingga maksimum 40 lbs.

Ulasan yang menjanjikan: Satu hal yang mengagumkan tentang versi 'bola meriam dengan pegangan di atasnya' yang lebih lembut ini adalah banyaknya gerakan dan latihan tambahan yang dapat Anda lakukan yang biasanya sulit dilakukan dengan KB besi. Misalnya, merampas dari posisi papan. Selain itu, jika Anda mencoba membalik KB dan menjatuhkan KB bionik, kemungkinan kecil Anda akan melihatnya di ruang bawah tanah melalui lubang di lantai. :) Jika Anda mulai mempelajari snatch, KB ini adalah cara terbaik untuk memulai karena leather ball yang lembut lebih memaafkan di lengan Anda. Jadi ... jadilah kreatif dan mulailah mengayun! - Bob D

Dari $ 27,15 di Amazon.com


TERKAIT: Set Dumbbell Terbaik


Hack Dumbbell

Penjepit Dumbbell Ketel Gryp

Penjepit Dumbbell Ketel Gryp

Oke, secara teknis ini mungkin bukan kettlebell, tetapi jika Anda sudah memiliki beberapa dumbel, dan tidak memerlukan beban super berat, ini mungkin pilihan terbaik Anda. Ini adalah alat tambahan dumbel yang kokoh dan dibuat dengan baik yang mengubah halter Anda menjadi kettlebell yang lebih serbaguna, dengan harga yang lebih murah.

Ulasan yang menjanjikan: Saya agak skeptis dengan produk ini, tetapi saya sangat terkejut! Ini bekerja dengan baik dengan dumbell saya. Pada dasarnya, saya ingin melakukan ayunan kettlebell. Karena dumbell saya bisa disesuaikan, saya juga bisa mengatur berat badan. Sangat dianjurkan. - Tony C .

$ 34,95 di Amazon.com

Kettlebell portabel

Meister Elite Portable Sand Kettlebell

Meister Elite Portable Sand Kettlebell

Angkat seringkali bukan alat olahraga yang paling portabel, terutama jika Anda sedang bepergian. Namun, selama Anda bisa mendapatkan pasir, kettlebell ini siap untuk petualangan apa pun yang menanti. Alasnya terbuat dari PVC fleksibel tugas berat dan pegangan semi-kaku memiliki pegangan neoprena yang nyaman. Yang harus Anda lakukan adalah mengisi tas dengan pasir, melipatnya, menggulung pegangannya, dan Anda siap melakukannya. Pilihan tersedia untuk kapasitas 10-, 15-, dan 20-lb.

Ulasan yang menjanjikan: Kettlebell karung pasir ini bagus. Sangat mudah untuk diisi. Saya menggunakannya saat bekerja di luar ruangan dan tahan lama. Sangat portabel. - Mark D Stout

Dari $ 14,99 di Amazon.com

Berat Berat

REP KEBUGARAN Kettlebells

REP KEBUGARAN Kettlebells

Sementara banyak model kettlebell di pasaran mencapai maks 40 lb, opsi kettlebell yang lebih berat dari REP ini merupakan pengecualian. Ukuran terkecilnya adalah 17 lbs tetapi dua pick terbesarnya adalah 62 lbs dan 72 lbs. Struktur cor tunggalnya sangat tahan lama dan pegangan berlapis bubuk hitam matte mudah dipegang - tidak perlu kapur.

Ulasan yang menjanjikan: Suka bel ini! Hasil akhirnya sangat bagus dan tidak licin seperti kettlebell saya yang lain. Kualitasnya tampak sangat tinggi dan pegangannya yang sempit membuatnya lebih mudah untuk diayunkan melalui kaki. Bagian bawah yang rata sangat bagus karena beberapa lonceng lain memiliki bagian dasar yang bundar yang merepotkan untuk menyimpan atau melakukan hal-hal seperti deadlift. Sangat bagus dan akan sangat merekomendasikan. Satu-satunya kekurangan adalah pengirimannya agak berantakan tapi saya menyalahkan tukang pos, bukan RepFitness. Namun, itu tiba dalam kondisi yang baik. - Mike Holden

Dari $ 49,99 di Amazon.com

Smart Kettlebell

JAXJOX KettlebellConnect 2.0

JAXJOX KettlebellConnect 2.0

Kettlebell inovatif ini, yang dapat disesuaikan dari 12 lbs menjadi 42 lbs (dengan penambahan di antaranya), membawa lebih dari sekedar beban untuk latihan kekuatan atau HIIT sesh Anda. Saat terhubung ke aplikasi JAXJOX, Anda bisa mendapatkan pelacakan dan pelaporan kinerja waktu nyata tentang segala hal mulai dari set hingga durasi - berkat sensor gerak enam sumbu.

Ulasan yang menjanjikan: Sudah dua minggu dan ini merupakan pengalaman yang luar biasa. Aplikasi dan latihan JAXJOX sangat bagus. Saya hanya mencerminkan ponsel saya ke TV dan melakukan rutinitas 45 menit saya. Kettlebell melacak latihan saya. Saya akan sangat merekomendasikan produk ini. - Ryan

$ 229 di BestBuy.com

Kain Lembut

Kettlebell Lembut Hyperwear dengan Pegangan

Kettlebell Lembut Hyperwear dengan Pegangan

Ini mungkin tidak terlihat seperti kettlebell biasa Anda, tetapi jangan takut, ini tidak akan mengecewakan dalam hal kinerja. Sementara pegangan fiberglass tugas berat berbentuk V di bagian atas berfungsi sebagai alas yang kokoh untuk dipegang tangan Anda selama latihan kettlebell Anda, pelat beban berisi pasir neoprene lembut memungkinkan Anda bergerak bebas tanpa khawatir melukai diri sendiri atau mengacaukan Anda. ruang di rumah. Anda juga dapat dengan mudah menyesuaikan berat kettlebell Anda, dengan membuka atau memasang sekrup pada pelat pemberat. Opsi model berkisar dari 10 lbs hingga 30 lbs (saat semua pelat pemberat dibiarkan menyala).

Ulasan yang menjanjikan: Kettlebell terbaik yang pernah ada terutama untuk gym di rumah. Dengan karung pasir berbentuk donat, tidak ada bahaya merusak sesuatu atau merusak furnitur. Selain itu, bobot dapat ditambahkan atau dihilangkan dengan kelipatan 7,5 lbs unit sehingga totalnya menjadi 23,5 lbs. Sebuah karya teknik yang luar biasa dan desain yang sangat cerdas. - Kate Global

Dari $ 38,99 di Amazon.com

Berisi Piring

StrengthTools Kettlebell Berisi Plat

StrengthTools Kettlebell Berisi Plat

Mirip dengan Kettle Gryp, penawaran dari StrenghTools ini adalah sebuah alat pelengkap, bukan kettlebell yang sesuai, tetapi jika Anda sudah memiliki satu set pelat pemberat, ini adalah cara paling ekonomis untuk mendapatkan manfaat dari berbagai kettlebell tanpa mengeluarkan biaya. Ini cukup kokoh untuk menopang beban hingga 300 pon (lebih dari yang Anda perlukan, tidak diragukan lagi), jadi Anda tidak akan menguasainya.

Ulasan yang menjanjikan: Hal ini luar biasa. Kualitas bagus, tepian halus, terlihat profesional, tidak seperti yang berharga lebih rendah, saya akhirnya mengembalikannya karena tampak seperti seseorang yang membuatnya di garasi mereka. Saya khawatir mungkin terlalu lama untuk ayunan kettlebell, tetapi ternyata tidak. Meskipun lebih panjang dari kebanyakan kettlebell, masih tidak menyentuh lantai saat saya menggunakannya. Tinggi saya 6 kaki. - Adrian Ramirez

$ 199 di Amazon.com

Kettlebell Set

Produk Pilihan Terbaik Set Kettlebell 3 Bagian dengan Rak Penyimpanan

Produk Pilihan Terbaik Set Kettlebell 3 Bagian dengan Rak Penyimpanan

Jika Anda baru mengenal dunia latihan beban dan ingin memulai dari yang kecil - dan menyelesaikannya dengan kuat - set kettlebell ini adalah pembelian yang bagus. Menampilkan tiga beban seberat 5, 10, dan 15 lbs, Anda dapat mengganti pick agar sesuai dengan gerakan olahraga yang sedang Anda lakukan. Ketiganya dibangun dari beton padat dan memiliki lapisan HDPE dan rak penyimpanannya menghadirkan sentuhan keteraturan ke ruang gym rumah.

Ulasan yang menjanjikan: Anda tidak akan menemukan kesepakatan untuk tiga kettlebell seperti ini! Suami saya dan saya telah menggunakan ini tanpa henti selama karantina. Kualitas bagus dan saya benar-benar suka penutup plastik di atasnya sehingga tidak merusak lantai jika Anda menjatuhkannya atau melukai diri sendiri jika tidak sengaja menimpa Anda. Saya juga suka karena ada tiga ukuran bobot yang berbeda. Saya telah merekomendasikan kepada klien saya yang ingin berolahraga di rumah. - Fallon Mercedes

$ 59,99 di Amazon.com


Anda Juga Dapat Menggali:


AskMen dapat dibayar jika Anda mengklik link di artikel ini dan membeli produk atau layanan. Untuk mengetahui lebih lanjut, silahkan baca selengkapnya syarat Penggunaan .