Posisi Tidur Terbaik Untuk Pasangan

Sepasang suami istri berpelukan di tempat tidur saat mereka

GettyImages

Apa Posisi Tidur Anda (Diam-diam) Katakan Tentang Hubungan Anda

Ketika kita mempertimbangkan untuk berbagi ranjang dengan pasangan, kita mungkin memikirkan tentang situasi seksual. Tapi apa yang terjadi setelah berhubungan seks? Bahasa tubuh kita saat kita tidur menunjukkan banyak hal tentang hubungan kita. Apakah posisi tidur Anda menunjukkan bahwa Anda tidak bisa mendapatkan cukup banyak orang di tempat tidur Anda? Atau Anda tidak ingin berurusan dengan mereka? Kami meminta beberapa ahli.



Sebagai permulaan, kami bertanya kepada beberapa pasangan sungguhan bagaimana mereka berbagi tempat tidur. Kami mendapat beberapa tanggapan menarik! Dia suka tidur dengan satu kaki dan satu tangan di atas tubuhku sementara aku berbaring telungkup dan menjauh darinya. Tetapi karena sepertinya dia memiliki suhu inti yang lebih tinggi dari biasanya, saya lebih suka tidur sedikit terpisah tanpa menyentuh kaki, 'kata Kathy A. Suhu tubuh dan preferensi kenyamanan adalah hal yang besar, tentu saja, dan keduanya masih berhubungan. Itu pasti pertanda baik, bukan?



Tapi sekali lagi: 'Bahkan jika kita meringkuk, saya menjadi sangat panas ketika saya tidur jadi saya cenderung menjauh. Suami saya kadang-kadang menyendok saya di tengah malam yang sangat nyaman tetapi saya lebih suka terjerat satu sama lain ketika kami bangun dan berbicara. Itulah beberapa pembicaraan terbaik kami! ' kata Kristi G. Apa yang terjadi jika gaya tidur Anda tidak sinkron? Apakah itu mencerminkan hubungan Anda?

Atau, mungkin Anda saling mencintai dan hanya butuh waktu sendiri? 'Kami tidak bisa dan tidak akan saling menyentuh saat tidur. Tidak mungkin untuk tetap tertidur dengan seseorang yang bergantung pada Anda. Dia tidur miring dan aku di sisiku. Faktanya, jika dia terlalu dekat, saya menjauh. Dia bernafas sangat berat sehingga dia meniup rambutku dan membangunkanku. Orang yang mengatakan bahwa sendok penuh dengan kotoran. Jadi menurut saya kami saling berhadapan, '' kata Denise V.



Pada akhirnya, pasangan, tidak peduli seberapa suka mereka satu sama lain, memiliki beberapa preferensi tidur yang sangat berbeda. Tetapi semua posisi tidur ini mengirimkan pesan.

1. Menyendok

Graeme Adams

Menyendok sangat intim, membutuhkan kepercayaan, dan hanya 18% pasangan yang mengadopsinya. Sendok besar biasanya terasa melindungi sendok kecil, dan lebih sering terjadi dalam hubungan baru karena orang cenderung memperoleh lebih banyak kebebasan jika semakin lama tinggal dalam suatu hubungan. Ini bukan untuk gaya tidur yang egois seperti bintang laut atau gaya tidur kaku seperti prajurit, 'kata Sarah Brown, ahli kesehatan dan tidur dengan Perusahaan Kasur . Biasanya, penebang bebas dan orang yang merindukan termasuk dalam kategori spooning.

2. Wajah Mati

Graeme Adams

Sesuatu yang mungkin telah Anda lakukan ketika Anda baru saja menjadi serius dengan pasangan Anda tetapi hal itu ditinggalkan oleh sebagian besar waktu. 'Itu posisi yang memuaskan pasangan yang tidak bisa cukup dekat satu sama lain tidur dalam pelukan, pipi ke pipi dengan kaki terjalin. Sangat penting untuk memiliki kasur hybrid untuk semua sisi tidur sehingga Anda memiliki sesuatu yang berkontur dengan tubuh Anda untuk kenyamanan dan memberi Anda dukungan yang Anda butuhkan pada saat yang bersamaan! ' kata Mark Quinn, salah satu pendiri Herobed. Begitu bersinar dari apel dalam hubungan, pasangan biasanya mundur ke gaya yang tidak terlalu invasif tetapi tetap berkata, 'Aku mencintaimu sayang.'

3. Sendok Longgar

Graeme Adams



Sendok yang longgar memiliki perasaan protektif yang sama dengan posisi sendok yang lebih dekat, kecuali hal ini memungkinkan sedikit lebih banyak kebebasan dalam hubungan. 'Kepercayaan masih diperlukan untuk posisi ini tetapi untuk pasangan yang sedikit lebih dewasa, ini menawarkan tidur malam yang lebih nyenyak,' kata Brown.

4. Sendok Pengejaran

Graeme Adams

'Ketika satu orang menginginkan ruang di tempat tidur dan yang lain menginginkan lebih banyak perhatian, pengejaran sering kali menjadi posisi mereka berakhir. 20% orang mengklaim lebih banyak bergerak ke sudut mereka, yang bisa berarti bahwa mereka membutuhkan lebih banyak ruang dalam hubungan atau bahwa kebutuhan mereka tidak terpenuhi, 'kata Brown. Penggabungan ini biasanya melibatkan orang yang merindukan dan seseorang yang menikmati posisi janin atau posisi log.

5. The Kusut

Graeme Adams

Pasangan yang cenderung saling berhadapan satu sama lain sepanjang malam bisa menjadi terlalu bergantung satu sama lain. 'Itu adalah posisi yang sangat intim yang bahkan lebih jarang daripada menyendok, menandakan keinginan untuk keintiman seksual. Namun, tetap dalam posisi ini sepanjang malam atau tidur seperti ini selama berbulan-bulan menandakan ketergantungan yang tidak sehat, 'kata Brown.

6. Pecinta Kebebasan

Graeme Adams

Pasangan yang tidur bersandar tanpa bersentuhan biasanya memiliki hubungan yang sehat. 'Ini menandakan bahwa mereka memiliki kemandirian yang sehat dan aman dalam hubungan mereka. Posisi ini adalah salah satu yang paling populer di antara pasangan dengan 27% di antaranya tidur dalam posisi bebas. Orang-orang ini biasanya adalah orang yang merindukan, tidur janin, atau tidur nyenyak, 'kata Brown.

7. Nuzzle

Graeme Adams

'Ketika seseorang tidur dengan kepala di dada pasangannya dan melibatkan kaki mereka, ini adalah posisi tidur lain yang melindungi dan percaya yang mirip dengan sendok,' kata Brown. Ini paling umum antara romansa yang menghidupkan kembali dan menandakan gairah dalam hubungan - jadi mudah-mudahan Anda juga tahu posisi seks , bukan hanya posisi tidur Anda!

8. Babi Luar Angkasa

Graeme Adams



Hanya 3% pasangan yang tidur dengan cara ini tetapi jika Anda egois di tempat tidur maka Anda mungkin egois di tempat tidur. 'Tidur dengan babi luar angkasa harus menjadi bendera merah bahwa hubungannya tidak setara. Biasanya satu orang tidur seperti bintang laut dan yang lainnya dipaksa tidur dalam keadaan janin atau posisi lain yang hanya memakan sedikit ruang, 'kata Brown.

9. Pantat ke Pantat

Graeme Adams

Ini terjadi ketika pasangan mungkin telah bertengkar, pergi tidur sedikit kesal satu sama lain, tetapi tidak ingin benar-benar berpisah dari pasangan mereka. 'Anda bisa berpaling dari pasangan Anda untuk menunjukkan pembangkangan, tetapi pastikan Anda menyentuh bahkan dengan cara terkecil hanya untuk memberi tahu mereka bahwa cinta masih hidup,' kata Quinn.

10. Tidur Di Tepi

Graeme Adams

Tempat tidur Anda tidak cukup besar sehingga Anda mendapati diri Anda tidur di ujung kasur. 'Untuk gaya ini, pasangan Anda mungkin tidak ingin berurusan dengan Anda ketika tiba waktunya untuk tidur, dan mereka ingin ruang mereka tidak terganggu. Atau, Anda bisa saja membuat kesalahan besar dan pasangan Anda mencoba menjauh dari Anda sejauh mungkin tanpa mengambil langkah drastis dengan tidur di sofa, 'kata Quinn.

Ada banyak hal yang bisa dikatakan tentang bagaimana Anda tidur, dan banyak yang bisa dikatakan tentang Anda dan hubungan Anda. Pikiran bawah sadar Anda tidak pernah mati, itulah sebabnya hubungan yang sehat atau berbahaya dapat terungkap dalam posisi tidur. Lantas, bagaimana pola posisi tidur Anda?

Semua ilustrasi oleh Graeme Adams.