Cara Terbaik untuk Mendapatkan Mantan Anda Kembali

saya

GettyImages

Yang Perlu Diketahui Jika Anda Ingin Memenangkan Punggungnya Setelah Putus

Alex Manley 30 Maret 2021 Bagikan Tweet Balik 0 saham

Entah Anda pemrakarsanya atau bukan, periode setelah putus sering kali merupakan saat yang sangat kesepian dengan saat-saat keraguan diri. Mempertimbangkan hal itu, tidak mengherankan berapa banyak orang yang menanggapi rasa sakit putus cinta dengan pemikiran 'bagaimana jika kita baru saja kembali bersama?'

Ini adalah tanggapan logis terhadap situasi yang sering kali mengerikan, dan fakta bahwa hal itu begitu umum adalah indikasi yang baik bahwa tidak, Anda tidak gila karena ingin kembali dengan mantan Anda. Bahkan jika segala sesuatunya tidak sepenuhnya sempurna, mereka sudah tidak asing lagi. Bagi banyak orang, ketidakbahagiaan yang akrab lebih baik daripada ketidakbahagiaan yang tidak dikenal.



TERKAIT: Haruskah Anda Mengambilnya Kembali Jika Dia Membuang Anda?

Tapi apakah kembali bersama benar-benar ide yang bagus? Tidak peduli betapa menggoda rasanya, ada alasan mengapa teman orang sering membuat mereka enggan melakukan hal itu.

Selain kembali ke hubungan yang berpotensi sulit dan tidak menyenangkan - ada alasan pertama Anda putus - kembali ke mantan juga dapat mencegah Anda melanjutkan hidup dengan seseorang yang lebih cocok untuk Anda.

Untuk memahami apakah kembali bersama mantan adalah ide yang bagus, AskMen berbicara dengan beberapa pakar kencan, serta beberapa orang yang kembali bersama mantan.


Mengapa Orang Mencoba Mendapatkan Mantannya Kembali




Anda mungkin bertanya-tanya mengapa ada orang yang ingin kembali bersama mantan daripada mengatasi mereka , tapi itu fenomena yang sangat umum.

Beberapa orang memiliki dorongan untuk berusaha lebih keras ketika seseorang putus dengan mereka karena mereka akhirnya mendapatkannya bahwa cinta adalah sesuatu yang kita peroleh, menurut Tina B. Tessina, Ph.D., psikoterapis dan penulis Panduan Dr. Romance untuk Menemukan Cinta Saat Ini .

Mereka selama ini malas, berpikir mereka bisa lolos hanya dengan 'menelepon' atau berperilaku buruk, dan perpisahan akhirnya berhasil melalui penyangkalan mereka. Kami juga memiliki banyak mitologi budaya tentang 'Aku tidak akan pernah berhenti mencintaimu' dan bahwa melekat dan mati syahid pada cinta yang hilang ini berarti Anda benar-benar jatuh cinta ..

Hal itu dapat menyebabkan orang-orang kesulitan melepaskan hubungan lama, atau bahkan seseorang yang hanya mereka temui sebentar saja tanpa alasan yang tepat untuk mencoba memperbaikinya.

Orang-orang mencoba untuk kembali bersama mantan karena sudah tidak asing lagi, kata Dr. Janet Brito , terapis seks dan hubungan yang berbasis di Hawaii. Bagi orang-orang ini, katanya, ada sesuatu yang belum terselesaikan, dan mereka merasa berharap dengan mencobanya lagi dapat membuat segalanya menjadi benar.

Namun, dia mencatat bahwa mungkin ada perasaan bahwa perpisahan itu bukan hanya kesalahan, tetapi itu adalah respons terhadap situasi jangka pendek, bukan ketidakcocokan jangka panjang antara dua orang seperti keadaan yang tidak biasa. kendali seseorang menyebabkan mereka putus, dan penghalang itu tidak lagi ada.

Entah itu keadaan keuangan Anda yang berubah, persetujuan dari beberapa pihak luar seperti orang tua Anda, atau hanya peningkatan kesehatan mental secara umum, Anda mungkin tiba-tiba menemukan bahwa apa pun yang menyebabkan perpisahan sebenarnya bukan merupakan faktor penting lagi. Itu pada akhirnya akan memberi Anda harapan untuk kesempatan kedua.

Namun, terkadang orang yang ingin kembali bersama mantan hanya takut untuk maju dan memulai sesuatu yang baru, kata Brito, merujuk pada kenyamanan dari apa yang mereka kenal dengan kecemasan memulai dari awal.

Untuk Connell Barrett , pelatih kencan dengan The League dan pendiri DatingTransformation.com, salah satu alasan orang mencoba kembali bersama mantan adalah taruhan yang gagal.

TERKAIT: Aturan Pasca Putus

Jika seseorang ingin kembali dengan mantannya, seringkali itu karena Rencana B mereka tidak berhasil, katanya. Apakah mereka ingin bermain-main atau menemukan hubungan yang lebih baik, hubungan yang mereka cari tidak pernah terjadi atau tidak memenuhi mereka. Seringkali orang ingin bersatu kembali karena kasus buruk 'Tidak tahu apa yang saya miliki sampai hilang.'

Terlepas dari alasannya, itu adalah dorongan yang umum - tetapi apakah itu ide yang bagus?


Mengapa Mencoba Mendapatkan Kembali Mantan Anda Mungkin Ide yang Buruk


Meskipun merindukan mantan atau berfantasi tentang reuni dengan mereka adalah perasaan yang sangat bisa dimengerti untuk dimiliki, mencoba menghidupkan kembali hubungan Anda dari kematian adalah hal yang berbeda sama sekali.

Ada banyak potensi jebakan ketika mencoba membuat ini berhasil, mungkin tidak lebih jelas daripada pasangan Anda yang saat ini menjalin hubungan dengan orang lain.

Jika mantan memiliki pasangan baru, Anda harus melepaskannya, kata Tessina. Sudah terlambat, mereka pindah.

TERKAIT: When Your Ex Move On (Inilah Yang Harus Dilakukan)

Meskipun mungkin untuk kembali bersama dengan seseorang setelah mereka putus dengan orang yang mereka temui setelah Anda, selama mereka berpasangan, Anda harus menghindari mencoba untuk kembali bersama mereka.

Meski begitu, meski Anda berdua lajang, itu jauh dari jaminan bahwa semuanya akan lancar.

Anda tidak boleh kembali bersama kecuali Anda berdua setuju bahwa Anda telah memperbaiki apa pun yang menyebabkan perpisahan itu, kata Barrett. Hal-hal itu, menurut Brito, dapat mencakup kecanduan, pelecehan emosional atau fisik, atau [masalah] kesehatan mental yang tidak diobati.

Namun, bahkan jika tidak ada hal-hal serius seperti itu yang menjadi akar dari perpisahan Anda, jika ada rasa sakit atau sakit hati yang disebabkan oleh salah satu dari Anda, itu bisa menjadi batu sandungan total untuk upaya reuni.

Mungkin juga ide yang buruk untuk kembali bersama mantan jika Anda masih merasa kesal dan tidak dapat memaafkan pasangan Anda atas pelanggaran apa pun yang menyebabkan putus, dan / atau Anda tidak dapat menerima pasangan Anda apa adanya dan polanya. bahwa mereka cenderung untuk kembali berhubungan dengan Anda, kata Brito. .

Sementara itu, menurut Barrett, tidak perlu ada kebencian yang berlarut-larut karena kembali bersama menjadi ide yang buruk, menurut Barrett. Anda bisa saja menjadi dua orang berbeda yang pergi ke arah yang berbeda dalam hidup dan tidak cocok satu sama lain, bahkan jika Anda mengingat saat-saat bersama dengan penuh kasih.

Ide yang buruk untuk kembali dengan mantan Anda jika Anda tidak memiliki nilai inti dan tujuan hidup yang sama, katanya. Hal-hal seperti agama, pernikahan, memiliki anak - Anda harus berpikiran sama di bidang-bidang seperti ini. Jika tidak, hampir tidak mungkin untuk memiliki hubungan yang panjang dan memuaskan.


Saat Kembali Bersama Mantan Mungkin Bekerja




Tidak setiap upaya untuk menghidupkan kembali sesuatu dengan cinta yang hilang dijamin akan menjadi bencana.

Kadang-kadang, pasangan yang cocok satu sama lain secara luas putus karena keadaan tertentu, tetapi begitu keadaan yang menyebabkan putusnya agak berubah, pasangan itu mungkin dapat benar-benar membuat semuanya berjalan lancar.

Jika mantan Anda memiliki alasan yang tepat untuk marah kepada Anda (Anda menyakiti perasaannya atau membuat kesalahan besar), dia mungkin hanya mencoba memilah amarahnya, dan tidak ingin meninggalkan Anda, kata Tessina.

Jadi seperti apa rasanya mencoba terhubung kembali dengan mantan dan memulai yang baru? Menurut Barrett, berikut satu pertanyaan penting untuk ditanyakan pada diri sendiri: Apakah Anda merindukan mantan Anda secara khusus, atau hanya perasaan yang diberikan kepada Anda?

Indikatornya adalah Anda memiliki kehidupan yang kaya dan penuh, dan satu-satunya cara Anda merasa bisa lebih baik adalah jika mantan Anda kembali menjadi pasangan Anda, katanya. Ini bukan tentang kesepian secara umum. Ini tentang merindukan mereka. Anda harus melihat orang ini sebagai bagian terakhir dari teka-teki. Yang tidak Anda inginkan adalah lari kembali kepada mantan karena Anda kesepian dan ingin mengisi kekosongan di hati Anda.

TERKAIT: Cara Memulihkan Dari Putus

Perasaan ingin kembali bersama dengan mantan sendirian bukanlah indikator yang baik bahwa itu ide yang bagus atau bisa berhasil. Sebaliknya, Anda perlu melakukan refleksi diri yang jujur ​​tentang apa yang Anda raih saat merindukan mantan. Apakah itu persahabatan? Apakah itu cinta? Apakah ini seks? Atau apakah itu hal-hal yang Anda miliki dengan mereka secara khusus?

Bisakah Anda membayangkan bahagia dengan orang lain, dan jika, mengapa tidak? Sudahkah Anda mencoba berkencan dengan orang lain sejak putus? Sudahkah mereka?

Jika Anda dapat menjawab pertanyaan-pertanyaan seperti ini dengan sikap berkepala dingin tanpa hanya berkata, Saya ingin mereka kembali, Anda mungkin memiliki kesempatan yang baik untuk membuat segala sesuatunya berhasil kali ini.


Bagaimana Mendapatkan Mantan Anda Kembali


Pendekatan yang tepat untuk mendapatkan mantan kembali akan sedikit berbeda untuk setiap orang, dan dalam beberapa kasus, mungkin tidak ada pendekatan yang tepat sama sekali. Namun, berikut adalah beberapa saran umum yang bagus:

1. Belajar Dari Kesalahan Anda

Langkah pertama dalam proses ini adalah mencoba belajar dari pengalaman putus cinta.

Setelah kekecewaan awal, tinjau kembali dinamika hubungan dan analisis apa yang salah, apa yang bisa Anda lakukan secara berbeda, dan apa yang Anda pelajari, kata Tessina. Tidak perlu menyusahkan diri sendiri, cukup proses informasinya, sehingga Anda tidak mengulangi kesalahan.

2. Kerjakan Diri Anda

Demikian pula, melakukan perbaikan dalam hidup Anda - tidak hanya dalam hal hal-hal yang menyebabkan perpisahan tetapi secara global - dapat berdampak positif pada peluang Anda.

TERKAIT: Mengapa Anda Harus Berolahraga Setelah Putus

Ayo bawa secangkir penuh, saran Barrett. Pastikan Anda memiliki kehidupan yang penuh dan menarik yang ingin dimasuki kembali oleh orang ini. Tunjukkan bagaimana Anda tumbuh selama waktu terpisah, baik saat bepergian, mengikuti kelas, atau mengerjakan masalah yang berkontribusi pada putusnya hubungan. Saat mantan melihat Anda yang 'baru', kembali bersama akan menjadi prospek yang lebih menarik.

3. Bersikaplah Serius dan Sengaja

Setelah Anda bisa mendapatkan beberapa perspektif tentang perpisahan itu, Brito mengatakan penting untuk mengambil upaya untuk kembali bersama dengan serius, bahkan jika itu mungkin tidak berhasil. Hal terburuk untuk peluang sukses Anda adalah mendekati ide dengan cara setengah hati atau tidak serius, yang bisa terasa menghina mantan Anda.

Jika Anda ingin mendapatkan kembali mantan Anda, lakukan dengan sengaja, catat Brito. Bersikaplah jelas, dan ungkapkan keinginan Anda untuk memberi hubungan Anda kesempatan lagi. Yang terpenting, tunjukkan bahwa pola fungsional baru telah dibuat dan bahwa Anda bersedia melakukan apa yang diperlukan untuk membuatnya lebih baik.

4. Rekam untuk Kencan Rendah Hati

Masih mungkin untuk menjadi terlalu serius. Meskipun naluri Anda mungkin mencoba merayu mantan dengan kencan mahal atau hadiah romantis, mungkin ini bukan waktunya untuk itu.

Jangan pergi ke makan malam yang mewah atau bar kencan pertama untuk membuat promosi Anda, kata Connell. Terlalu banyak tekanan. Kopi siang hari menentukan nada yang tepat. Akan ada waktu untuk 'kencan pertama kedua' nanti, jika Anda berdamai. Lakukan percakapan ini dalam suasana santai.

5. Jangan Geser Kesalahannya

Jika mantan Anda setuju untuk bertemu dan berbicara, apa pun yang Anda lakukan, jangan coba-coba membahas topik tentang putus cinta.

Akui peran Anda dalam masalah apa pun yang menyebabkan perpisahan, dan pastikan masalah ini tidak menjadi penghalang kali ini, kata Barrett. Meskipun mantan mencintai Anda, mereka mungkin ragu untuk melakukan boot ulang. Terserah Anda untuk memberi mereka kepastian yang mereka butuhkan untuk memutuskan untuk mencoba lagi.

Jika ada sesuatu yang spesifik tentang perilaku atau kebiasaan Anda yang berperan besar dalam perpisahan, inilah saat yang tepat untuk terbuka tentang perubahan yang telah Anda buat yang akan memastikan masalah yang sama tidak merusak banyak hal kali ini.

6. Jujurlah Tentang Berbagai Hal

Meskipun pendapat Barrett bahwa beberapa perbaikan diri dapat berdampak besar perlu diperhatikan, penting juga untuk tidak terbawa suasana.

Yang terbaik adalah jujur ​​tentang di mana Anda berdiri dan apa yang ingin Anda lakukan secara berbeda kali ini, catat Brito. Jangan membuat ekspektasi palsu - ini akan membuat mantan Anda merasa kecewa.

7. Jangan Mencoba Memaksakannya

Saat mencoba untuk kembali bersama mantan, penting untuk menyadari bahwa peluang sukses Anda rendah. Menurut Brito, Anda harus terbuka terhadap kemungkinan bahwa Anda akan ditolak, tanpa berusaha memaksakan masalah tersebut.

Anda tidak boleh menggunakan paksaan atau tipu daya untuk mendapatkan kembali mantan Anda, katanya. Anda sebaiknya tidak memaksa mantan untuk mencoba kembali bersama Anda.

Hubungan romantis, bagaimanapun, adalah tentang dua orang yang secara alami ingin bersama. Tidak peduli seberapa besar Anda menginginkan orang lain, bahkan jika mereka dulu menginginkan seseorang kembali, Anda tidak dapat membuat mereka mengembalikan sentimen tersebut.

TERKAIT: Ingin Mantan Anda Kembali? 5 Kesalahan Yang Dapat Melukai Kesempatan Anda

Jika Anda bersusah payah mencoba untuk kembali bersama dan tidak berhasil, alih-alih terus memikirkannya, pendekatan yang lebih baik adalah mencoba melanjutkan.

Sekalipun itu bukan perasaan yang menyenangkan, mantan yang selama ini Anda lewatkan adalah seseorang yang baru saja Anda temui, dan demikian pula, kebahagiaan yang Anda asosiasikan dengannya suatu hari nanti bisa berkembang dengan orang baru lainnya.

Anda Juga Dapat Menggali:

Mantan pacar

Hubungan jangka panjang

Hubungan

Putus