Dapatkan Kulit Lebih Baik Dalam 5 Langkah

Seorang pria menyeringai.

Getty Images

Lima Langkah Sederhana Untuk Kulit Lebih Bersih dan Lebih Sehat

Kertas
tanya

DandanApa yang dapat saya lakukan untuk mencium lebih baik, sebelum pergi keluar dan secara umum?Jawab Sekarang>

Tim editorial AskMen secara menyeluruh meneliti & mengulas perlengkapan, layanan, dan kebutuhan pokok terbaik seumur hidup. AskMen dapat dibayar jika Anda mengklik link di artikel ini dan membeli produk atau layanan.




Mengejar kulit bersih telah berlangsung sejak zaman kuno; Pria Romawi, misalnya, terkenal karena hubungan asmara mereka dengan mandi, di mana mereka akan mandi dengan parfum dan minyak, berharap kulitnya bersinar. Minyak dioleskan selama perawatan, menggunakan pijatan untuk menstimulasi dan meremajakan kulit. Orang Mesir mencari produk perawatan dan terkenal karena kecintaan mereka pada Kohl (bubuk berwarna gelap yang terbuat dari antimon, almond, timbal, tembaga teroksidasi, oker, abu, perunggu dan chrysocolla) untuk menekankan mata dan alis.



Dari 7.000 hingga 4.000 SM, pria melihat evolusi produk perawatan kulit pertama yang terbuat dari minyak berlemak zaitun dan wijen, dan sering kali dikombinasikan dengan bunga harum dan tumbuhan lain untuk menciptakan kualitas aromatik dan anti-penuaan. Jadi, sementara penemuan batu bata untuk pasangan bata belum terjadi, keinginan manusia untuk tampil baik sudah tertanam di dalam fondasi masyarakat. Saat ini, perawatan kulit pria adalah industri yang berkembang pesat, bernilai $ 121 miliar.

Industri ini begitu membengkak sehingga bahkan selama Depresi Hebat, penjualan tidak melambat. Sebaliknya, pria mulai bermain-main dengan konsep rutinitas perawatan kulit dan menciptakan sistem - atau rezim - untuk menjaga wajah mereka, meskipun terjadi gejolak ekonomi. Beberapa orang berspekulasi bahwa ini berkat bertambahnya ruang iklan di majalah gaya baru populer tahun 1930-an. Halaman-halamannya dipenuhi iklan pasta gigi dan sampo dan sabun berketombe untuk pria, dan menawarkan nasihat tentang cara mengaplikasikannya dengan benar.

Sekarang giliran Anda untuk menemukan cara mendapatkan kulit mulus dalam 5 langkah. Saya juga akan berbagi produk apa yang saya gunakan yang tidak terlalu mahal atau terlalu mahal, dan apa yang menyebabkan hampir semua kondisi kulit yang mendasarinya - Saya berjanji semua pria dapat memperoleh manfaat dari saran ini!


Langkah 1: Pahami Penyebab # 1 Masalah Kulit Pria



Jika Anda pernah bertanya, Bagaimana saya bisa mendapatkan kulit yang sehalus sutra? kemudian dengarkan: perawatan kulit, meski mendalami sejarah, sebenarnya membutuhkan pendekatan ilmiah. Anda juga bisa memiliki kulit mulus seperti bayi. Yang diperlukan hanyalah pendekatan metodis untuk meninjau benjolan dan noda Anda dan mengambil tindakan yang tepat untuk memperbaiki akar penyebabnya. Dan, ingatlah, meskipun Anda mungkin memiliki kulit yang sehat sekarang, kulit memiliki kehidupannya sendiri dan berubah seiring bertambahnya usia, jadi Anda harus proaktif dalam pendekatan perawatan kulit.

Soal keluhan perawatan kulit, saya sudah dengar semuanya. Dari kulit yang teriritasi hingga ruam saat bercukur, kulit kering menyebabkan lebih banyak masalah kulit daripada gabungan hampir semua kondisi kulit lainnya. Apa yang mungkin tidak Anda ketahui adalah mengapa dehidrasi menjadi duri di sisi Anda. Karena kulit adalah organisme yang hidup dan bernapas, terhidrasi dan diberi nutrisi sangat penting agar kulit dapat kembali ke bentuk semula. Saat mengalami dehidrasi, kulit berkinerja buruk dan tidak akan terkalibrasi kembali ke kesehatan.

Meskipun ini hampir klise, saya berjanji hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk kulit Anda adalah minum air berkualitas, dan banyak - sebanyak 13 cangkir sehari (dan dua kali lipatnya di iklim yang lebih hangat). Air membersihkan kulit dari racun dan radikal bebas, mendorong pemulihan, dan menjaga kulit tetap halus. Saya suka minum segelas tinggi air sebelum makan dan merasa itu membantu menghilangkan rasa lapar berlebih, yang dapat menyebabkan penurunan berat badan. Air juga merupakan obat yang bagus untuk mengatasi mabuk!


Langkah 2a: Cara Mendapatkan Wajah Halus




Tidak ada yang bisa menggoyahkan kepercayaan diri seseorang seperti wabah. Apakah Anda mendapatkannya sekali di bulan biru, sebelum wawancara besar, atau sepanjang waktu, jerawat adalah satu hal yang kita semua bisa sepakati menyebalkan. Namun, mendapatkan kulit wajah yang mulus dan bebas kilap bisa jadi lebih mudah dari yang Anda kira. Banyak pria bertanya kepada saya bagaimana cara mendapatkan wajah yang mulus dan jawabannya sangat sederhana: Saya menemukan rutinitas yang berhasil untuk saya, dan saya menaatinya. Konsistensi adalah kunci sukses; Anda tidak bisa memiliki satu hari kulit yang baik dan kemudian mengabaikan rutinitas Anda.

Untuk menghilangkan benjolan dan noda, saya melakukan eksfoliasi dua kali seminggu. Kadang-kadang saya akan pergi ke spa untuk menyelesaikannya, tetapi lebih sering daripada tidak, saya bisa melakukan eksfoliasi di rumah menggunakan Jack Black’s Face Buff Energizing Scrub. Biji-bijian tersebut menyebabkan abrasi saat bekerja di kulit, sehingga menghilangkan sel-sel kulit mati. Jika kulit Anda tidak cukup sering mengisi kembali dirinya sendiri, sel-sel mati ini dapat menumpuk dan menyumbat pori-pori Anda, menyebabkan komedo atau jerawat. Anda akan merasakan kulit Anda menjadi lebih halus seketika.

Persediaan: Lulur Penggosok Wajah Jack Black, $ 30,00 di Amazon.com

Untuk kulit lembut jangka panjang, penting untuk menggunakan pelembab harian. Saya suka menggunakan pelembab ringan dengan SPF 15 atau lebih di pagi hari, seperti Peter Thomas Roth Max Sheer All Day Moisture Defense Lotion SPF 30 Sunscreen Lotion. Di malam hari, saya lebih suka menggunakan perawatan intensif, seperti Kaplan MD Night Replenishment Concentrate, yang bisa menggantikan nutrisi yang hilang sepanjang hari.

Persediaan: Peter Thomas Max Sheer Lotion, $ 27,00 di Amazon.com

Persediaan: Pengisian Malam Kaplan MD, $ 85 di KaplanMD.com



Karena saya memiliki kulit sensitif, saya lebih suka menggunakan produk dengan bahan alami yang tidak akan memperburuk kondisi kulit saya. Saran saya bagi Anda untuk mencoba beberapa dan melihat apa yang berhasil untuk Anda.
Jika Anda memiliki kulit berminyak, kombinasi, atau kering, inilah yang saya rekomendasikan:


Untuk Kulit Berminyak:

Persediaan: Clinique For Men Daily Oil Control, $ 39,99 di Amazon.com

Untuk Kulit Kering & Normal:

Persediaan: Koleksi Inti Hitam Jack, $ 52,00 di Amazon.com


Langkah 2b: Cara Mendapatkan Kulit Tubuh Yang Halus


Selanjutnya, saya ingin berbicara tentang perawatan yang sering diabaikan, yaitu bagaimana mendapatkan kulit tubuh yang mulus; Bacne (jerawat di punggung), jerawat badan, dan rambut yang tumbuh ke dalam bisa menyerang hampir di mana saja dan tidak berhubungan dengan wajah. Itu berarti Anda bisa memiliki jerawat di wajah Anda dan bukan di tubuh Anda, atau Anda bisa memiliki benjolan di tubuh Anda, tetapi tidak di wajah Anda. Ini karena kulit Anda bekerja secara berbeda di berbagai area tubuh, dan memiliki kebutuhan yang berbeda pula.

Misalnya, punggung Anda adalah hamparan tanah yang luas yang sebagian besar, biasanya bersentuhan dengan sesuatu; baik itu kemeja, kursi kantor, atau tempat duduk saat mengemudi atau bepergian. Kami sering lupa bahwa itu ada di sana, tetapi bagian belakangnya mengalami pukulan harian dan rentan berjerawat karena gesekan. Memahami bagaimana bacne Anda berasal berarti Anda dapat mendiagnosis masalahnya. Mengenakan kain katun 100% yang lebih lembut, dan menggunakan losion pelembab setelah Anda mandi adalah cara sederhana untuk mengurangi gesekan, dan ergo, mengatasi masalah tersebut.

Penting juga untuk mengganti hidrasi yang hilang di seluruh tubuh Anda; Mandi air panas atau pancuran air panas, dan terutama sauna, dapat mengeringkan kulit secara drastis. Selalu gunakan body lotion setelahnya untuk mengganti hidrasi yang hilang, dan matikan shower sedikit saja untuk menjaga kulit tetap dingin. Kulitmu akan berterima kasih! Saya suka Peter Thomas Roth Mega-Rich Body Lotion karena bekerja sangat cepat dan tidak terasa berminyak atau berlendir. Dan, itu langsung berlaku sehingga tidak ada alasan mengapa Anda dapat menggunakannya sepanjang waktu.

Persediaan: Peter Thomas Roth Body Lotion, $ 15,12 di Amazon.com


Langkah 3: Rawat Tangan, Kaki, dan Sendi Anda


Untuk masalah perawatan kulit yang lebih membandel, kita beralih ke tangan, kaki, dan persendian, di mana kulit berada di bawah tekanan. Jika Anda pernah ke gym dan pergi dengan ruam di ketiak atau selangkangan, Anda tidak sendirian. Di mana pun kelembapan atau keringat menumpuk merupakan masalah; tambahkan gesekan, dan Anda memiliki resep untuk bencana. Ini adalah saat Anda benar-benar harus proaktif, dan gunakan produk sebelum dan sesudah berolahraga atau menghabiskan waktu di lingkungan yang hangat untuk mengurangi gesekan dan iritasi.

Bedak, seperti Performance Remedy Dry Down Friction-Free Powder dari Jack Black, dirancang untuk menjaga kelembapan dan memungkinkan kulit melewati lipatan kulit dengan lancar. Ini lebih dari sekadar masalah kenyamanan; dibiarkan tanpa pengawasan, kulit yang meradang dapat terinfeksi dan mungkin memerlukan intervensi dokter. Coba pikirkan: ketika kulit bergesekan dengan kulit, Anda mengikis permukaannya dan menciptakan kelemahan. Jika Anda bersentuhan dengan jamur, misalnya, itu akan masuk ke dalam kelemahan itu dan menyebabkan Anda banyak masalah dan rasa sakit.

Persediaan: Jack Black Dry Down Powder, $ 20,00 di Amazon.com

Jika Anda seorang atlet, atau hanya aktif, saya selalu menyarankan untuk berhati-hati dan menggunakan bedak pada tangan, kaki, ketiak, dan sendi lainnya sebelum melakukan aktivitas berat. Kebanyakan pria bisa lolos hanya dengan menggunakan deodoran, seperti Deodoran Issey Miyake L'Eau d'Issey Pour Homme, untuk mengisi kembali kelembutan kulit ketiak. Jika Anda mengalami hot spot atau lecet, pastikan untuk menggunakan perawatan over-the-counter secepatnya untuk membantu penyembuhan kulit. Tidak ada salahnya meminta nasihat apoteker Anda, dan itu bisa menyelamatkan Anda dari banyak masalah.

Persediaan: Deodoran Issey Miyake, $ 20,25 di Amazon.com


Langkah 4: Jaga Di Bawah Sana


Nasihat berikutnya yang ingin saya berikan kepada Anda adalah sesuatu yang tidak sering dibicarakan tetapi sangat penting. Bagaimana Anda merawat dan merawat kebutuhan intim Anda memengaruhi kulit Anda di sana. Yang diperlukan hanyalah satu pertempuran yang kalah dengan pisau cukur untuk mengetahui bahwa Anda tidak pernah ingin berada di pihak yang kalah dalam hal kesehatan intim Anda. Tindakan pencegahan sederhana dapat membuat Anda merasa nyaman dan bebas iritasi. Berikut beberapa langkah yang saya ambil untuk memastikan tidak ada kecurangan.

Pertama, hari-hari mencukur semuanya sudah lama berlalu - dan, bahkan ketika mereka ada di sini, mereka berumur pendek dan untuk alasan yang bagus: terlihat mengerikan dan sangat pemeliharaan, dan menimbulkan risiko infeksi yang tinggi. Sebaliknya, para pria sekarang memilih tampilan yang rapi dan rapi yang mudah dicapai dengan menggunakan pemangkas listrik. Sekarang, sebelum Anda panik, ingatlah bahwa Anda sekarang dapat membeli pemangkas listrik yang sangat sempit yang dirancang untuk penggunaan pribadi.

Tujuannya bukan untuk menghilangkan semua rambut, tetapi untuk memangkas semuanya kembali dan merapikan ujung-ujungnya. Gunakan satu tangan untuk mengoperasikan pemangkas, dan tangan lainnya untuk memindahkan buah yang tergantung rendah ke samping saat Anda pergi. Anda juga perlu mengencangkan kulit yang kendur sebelum memangkas untuk memastikan Anda tidak memotong kulit Anda. Pemotong bisa sangat dekat, atau Anda bisa menggunakan pelindung tepi untuk menambah panjang; ini tergantung pada preferensi pribadi dan Anda yang memutuskan. Saya juga biasanya menyarankan agar tidak menggunakan produk intim yang wangi.


Langkah 5: Cara Mendapatkan Kulit Bercahaya


Terakhir, tidak cukup hanya memiliki kulit yang bagus - pria harus menginginkan kulit yang bercahaya. Ini adalah warna kulit yang Anda miliki setelah seharian musim panas di pantai dan inilah saat kami tampil terbaik. Kulit yang sehat dan bercahaya menarik orang-orang kepada kita, membuat kita terlihat lebih menarik dan menggoda, dan umumnya membuat kita merasa lebih percaya diri. Jika ada satu aksesori yang tidak pernah ketinggalan zaman, kulitnya bersinar. Tapi bagaimana Anda bisa mendapatkan kulit yang bercahaya? Pertanyaan bagus.

Hal pertama yang harus Anda ketahui adalah matahari adalah musuh Anda. Kulit yang bersinar tidak berarti berbaring di pantai untuk mendapatkan warna cokelat terbaik. Sebagai gantinya, berikan kulit Anda bantuan yang dibutuhkan dengan tabir surya SPF faktor tinggi, seperti Anthony Day Cream Broad Spectrum Sunscreen SPF 30, setiap hari. Banyak tabir surya mengandung bahan kimia penyebab kanker yang berbahaya, jadi penting untuk menggunakan tabir surya alami ini dengan bahan-bahan bebas kimia. Kedua, Anda harus selalu mengoleskan tabir surya setidaknya 15 menit sebelum keluar di bawah sinar matahari dan setiap jam saat berada di dalamnya.

Persediaan: Tabir Surya Anthony Day SPF 30, $ 34,00 di Amazon.com

Hal berikutnya yang harus Anda ketahui adalah bahwa kulit Anda lebih suka dibiarkan sendiri; sementara produk pasti dapat membantu mengurangi peradangan, dan mendorong pengelupasan dan pemulihan, mudah untuk melakukannya secara berlebihan. Berikan ruang bagi kulit Anda untuk bernapas dengan menggunakan produk alami yang lembut dan tidak mengoleskan losion dan ramuan kental yang menghentikannya untuk bernapas. Makan dengan benar, minum banyak air, dan menjadi aktif adalah semua dasar untuk mendapatkan corak selebritas itu - percayalah!

Anda dilahirkan di kulit Anda dan akan mati di kulit Anda, jadi jagalah. Kulit Anda mencerminkan siapa Anda dan merupakan kanvas yang akan menceritakan kisah Anda. Dari garis-garis halus dan kerutan yang menunjukkan stres atau kesulitan atau tawa seumur hidup, kulit Anda adalah aspek penting dari cara orang memandang Anda. Meskipun tidak setiap hari harus menjadi hari terbaik untuk kulit Anda, melakukan tindakan teratur dan konsisten akan membantu menjaga kulit Anda tetap sehat dan bebas dari iritasi atau kerusakan.

Jika Anda pernah bertanya-tanya bagaimana cara membuat wajah Anda mulus dan bebas jerawat, kabar baik; Male Standard, didirikan oleh Victor Macias, adalah otoritas dalam perawatan pria dan menawarkan kepada setiap pria kesempatan emas untuk mencapai diri terbaiknya dengan berbagi kiat, trik, dan tutorial perawatan langsung. Kulit Anda adalah kanvas Anda; jangan biarkan itu sia-sia. Cari tahu cara mendapatkan kulit yang baik dengan rahasia orang dalam dari pria yang menjalani impian. Pelajari lebih lanjut di MaleStandard.com.


AskMen dapat dibayar jika Anda mengklik link di artikel ini dan membeli produk atau layanan. Untuk mengetahui lebih lanjut, silahkan baca selengkapnya syarat Penggunaan .