Cara Menumbuhkan Rambut Anda

Pria berambut hitam panjang berdiri di depan latar belakang merah

GettyImages

Ingin (dengan Benar) Menumbuhkan Rambut Anda? Ikuti Tips Pro Ini

Alex Bracetti 24 Februari 2021 Bagikan Tweet Balik 0 saham

Tim editorial AskMen secara menyeluruh meneliti & mengulas perlengkapan, layanan, dan kebutuhan pokok terbaik seumur hidup. AskMen dapat dibayar jika Anda mengklik link di artikel ini dan membeli produk atau layanan.


Foto produk dari situs pengecer.






Dapatkan ini. Sains menunjukkan pria botak terlihat lebih sukses, cerdas, dan maskulin. Nah, coba tebak? Masyarakat modern menyiratkan bahwa pria dengan rambut panjang adalah pencari petualangan yang membawa konotasi alkitabiah, kualitas kreatif, dan pesona supermodel. Jadi baik dalam bentuk man bun, surfer hair, atau lob - itu hanya cara nakal untuk menyebut bob yang lebih panjang - kami di sini untuk memberi tahu Anda bahwa rambut yang lebih panjang akan bertahan.

Bagaimana tepatnya kita sampai pada titik ini? Rodney Cutler, penata gaya dan pemilik yang tinggal di New York Cutler Salon , memperhatikan evolusi dan perkembangan organik: Penampilan ultra-chic dan sangat rapi yang dipopulerkan oleh pertunjukan Orang-orang gila beralih ke potongan dan jenggot yang lebih kasar, dan sekarang telah berevolusi menjadi gaya yang lebih panjang yang telah mengisi arus utama.

TERKAIT : Shampo Terbaik untuk Pria

Takamichi Saeki , pemilik Takamichi Hair di New York, setuju, dan menambahkan poin yang sangat penting: Wanita memiliki selalu menemukan pria dengan rambut panjang seksi. Memiliki kunci panjang tidak akan mengubah siapa Anda sebagai pribadi, kecuali Anda tipe yang sia-sia. Jika ada, itu menyampaikan mistik, sambil menawarkan berbagai cara untuk menggunakan gaya rambut. Bagaimanapun, wanita menyukai variasi.



Siap mengambil risiko dan tumbuh lama? Manis. Di bawah, Cutler, Saeki, dan Garrett Bryant dari Studio Garrett Bryant di New York, ungkapkan apa yang perlu Anda ketahui untuk mendapatkan rambut panjang terbaik. Kami juga menyertakan beberapa prinsip dan produk perawatan rambut ahli untuk meningkatkan penampilan Anda.


Jaga Mulutmu


Seperti yang sudah Anda ketahui, diet (dan olahraga) memainkan peran penting dalam menjaga kekuatan otot, tulang, dan organ. Ternyata, hal itu juga bisa berdampak pada pertumbuhan dan kesehatan rambut Anda. Adapun makanan untuk dimasukkan ke dalam diet Anda, cari yang mengandung Biotin. Sebagian besar penelitian telah menemukan bahwa Biotin, vitamin B kompleks, membantu rambut dan kuku tumbuh lebih cepat, lebih kuat, dan lebih tebal, jelas Cutler. Jadi, tingkatkan pola makan Anda dengan makanan yang kaya biotin seperti salmon, alpukat, tiram, dan kacang-kacangan.

Dan semoga sekarang sudah menjadi akal sehat, Takamichi percaya bahwa itu selalu sepadan dengan pengingatnya: Minum banyak air. Karena hidrasi selalu merupakan ide yang bagus. Mengonsumsi lebih banyak protein adalah pilihan lain yang layak untuk meningkatkan kekuatan dan kesehatan rambut Anda. Protein whey itu sendiri telah menunjukkan bagaimana ia dapat meningkatkan penampilan Anda, mengiklankan pertumbuhan rambut, dan menjaga kelembapan kulit kepala.

Tablet Kecantikan Natrol Biotin

Pil Biotin Natrol



Terjangkau, efektif, dan reaktif - Tablet Natrol yang memperkaya rambut mengandung cukup vitamin B untuk merangsang pertumbuhan rambut, kulit, dan kuku dengan cepat. B-kompleks yang larut dalam air memelihara produksi energi sel di folikel untuk mengatasi kondisi dan gejala rambut rontok. Peninjau Amazon dengan rambut tipis telah membanjiri hasil yang cepat, mensertifikasi peringkat 4,4 dari 5.

$ 19,90 di Amazon.com

Makan Bear Whey Protein

Makan Protein Whey Beruang

Kami cukup mendidik Anda tentang manfaat protein. Apa yang membuat koleksi suplemen whey Eat The Bear begitu populer adalah komitmen perusahaan untuk menampilkan bahan-bahan yang diperkaya dan sehat. Seluruh lini produk mengambil whey dari sapi yang diberi makan rumput dan menggunakan stevia, pemanis tanpa kalori yang menambah rasa pada makanan. Dapatkan hingga 20G whey berkualitas tinggi dalam sistem Anda dan biarkan ini menyelamatkan 50 hingga 100 helai rambut yang biasanya hilang setiap hari.

$ 29,99 di Amazon.com

Suplemen Pertumbuhan Rambut Pria Nutrafol

Suplemen Rambut Nutrafol

Bukan rahasia lagi bahwa stres tetap menjadi salah satu penyebab terbesar pola kebotakan pria. Suplemen rambut rontok ini memberikan dosis harian 2.800 mg bahan nutraceutical untuk menyeimbangkan kembali hormon yang mengganggu produksi folikel rambut. Proses transformasi empat tahap mungkin tampak agak asing untuk tipe yang tidak sabar, tetapi mengikuti rezim empat tablet sehari harus memastikan kelembutan dan menjamin pertumbuhan kembali garis rambut di kepala dan mahkota. Jam dua pagi. Jam dua malam. Nikmati volume tambahan, bersama dengan manfaat kesehatan umum lainnya seperti peningkatan energi dan stamina.



$ 88 di Amazon.com


Tingkatkan Rutinitas Mandi Anda


Memang terdengar tidak aktif, Anda pasti ingin mendaftar lebih lembut mendekati semakin banyak rambut yang Anda miliki, dan semakin panjang. Rodney merekomendasikan untuk mengganti sampo Anda saat ini dengan yang bebas sulfat, versi berbasis krim dan menghindari produk penataan rambut dengan kandungan alkohol tinggi. Produk-produk ini tidak hanya akan mengeringkan rambut Anda, tetapi juga akan menghasilkan tekstur 'renyah', yang berlawanan dengan yang Anda inginkan dengan gaya yang lebih panjang.
Jika rambut lebih halus dan membutuhkan peningkatan volume, Cutler mengatakan untuk mencoba rangkaian produk dari Redken yang disebut Cerafill Defy. Sampo dan kondisioner menggunakan formula mentol yang merangsang untuk membantu meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat sekaligus menghilangkan kotoran dan sebum yang menyumbat folikel. Itu hanyalah pilihan. Pasar menawarkan produk perawatan rambut luar biasa lainnya untuk dibawa ke kamar mandi untuk gaya rambut panjang.

Redken Extreme Length Shampoo

Redken Extreme Length Shampoo

Dengan wangi yang harum dan pembersihan yang lembut, sampo Redken's Extreme Length diresapi dengan biotin untuk mencegah kerusakan rambut dan memperkuatnya untuk tumbuh lebih lama. Untuk memastikan Anda mendapatkan hasil maksimal dari produk ini, pasangkan dengan kondisioner koordinasi.

$ 22,50 di Amazon.com

Kekuatan Ekstra Rogaine Putra

Tapi

Sementara kebanyakan pria berpikir tentang Rogaine untuk mencegah kerontokan rambut, ciri khas topikal adalah rambut * tumbuh kembali *. Artinya, rambut yang Anda miliki sudah ternutrisi dan rambut yang Anda inginkan mungkin akan tumbuh kembali. Minoxidil, bahan aktif dalam Rogaine, terbukti dapat meningkatkan aktivitas folikel rambut dan produksi protein rambut. Tidak seperti produk pertumbuhan rambut lainnya, produk ini menembus kulit kepala untuk mengaktifkan kembali folikel rambut yang menyusut untuk pertumbuhan baru.

$ 24 di Amazon.com

Masker Rambut Bergizi Amika

Masker Rambut Bergizi Amika

Lembapkan rambut Anda dengan masker yang terbuat dari minyak obliphica ini untuk mengembalikan kecerahan, kilau rambut, dan merawat ujung bercabang. Menerapkan jumlah yang banyak untuk tujuan Anda akan menghasilkan hasil yang lebih kuat dan lebih sehat dari waktu ke waktu. Banyak bahannya yang menembus ke akar rambut Anda untuk menutup ujung rambut bercabang dan meningkatkan elastisitas. Mereka yang menderita sensitivitas protein dapat bernafas lega karena tahu maskernya bebas, memberi Anda kinerja penuh yang biasanya ditemukan di beberapa kondisioner elit favorit Anda.

$ 28 di Amazon.com


Berurusan Dengan Fase Canggung


Ingatlah bahwa rambut, rata-rata, tumbuh seperempat inci hingga setengah inci per bulan. Jadi, meskipun tujuannya adalah menumbuhkan rambut Anda secepat mungkin, Anda tetap harus berkonsultasi dengan penata rambut Anda setiap 4 hingga 6 minggu. Ini akan menjaga kesehatan rambut, dan akan membantu Anda menghindari potensi sindrom mullet, di mana ada ketidakseimbangan antara panjang dan lapisan, kata Cutler.

Meskipun dengan check-in rutin, Saeki yakin, Anda pasti akan melalui periode yang canggung selama beberapa bulan, sampai rambut Anda tumbuh dengan panjang tertentu dan mudah diatur. Jadi, sampai panjang yang diinginkan tercapai, coba hack mudah yang satu ini oleh Saeki: aplikasikan kembali dengan produk yang cukup untuk mengontrol keseluruhan bentuk dan flyaways.

Ingat, rambut merayap di atas telinga dan menjadi tidak menarik setelah mencapai panjang sedang. Itu sekitar empat inci di samping. Untuk menjaga prosesnya berjalan mulus, Bryant merekomendasikan untuk meminta stylist Anda untuk menjaga bagian samping dan belakang tetap pendek, sampai bagian atas memiliki panjang yang sesuai. Bagian samping dan belakang cenderung tumbuh lebih cepat daripada bagian atas pada kebanyakan orang. Dengan cara ini, rambut tumbuh lebih merata. Anda kemudian dapat mendorong rambut ke belakang dengan bantuan produk setelah melewati panjang pemangkas di sekitar telinga.


Perawatan harian


Sekarang setelah semua kerja keras Anda membuahkan hasil, pelajari cara menjaga rambut Anda dalam kondisi terbaiknya. Saeki yakin perawatannya cukup mudah jika Anda mencapai durasi yang tepat. Namun, jangan tertipu dengan berpikir bahwa yang dia maksud tidak ada pemeliharaan.

Hal pertama yang pertama: seperti yang telah kami katakan sebelumnya, pengondisian adalah kuncinya. Menurut Saeki, kondisioner bilas biasa dua kali seminggu bisa membantu. Juga, mengapa tidak mencoba mengubah rutinitas Anda sedikit dengan memanjakan diri Anda dengan pijatan kulit kepala beberapa kali seminggu? Ini akan membantu melarutkan minyak kulit kepala berlebih dan penumpukan produk, dan menyeimbangkan kembali kulit kepala, yang mengarah ke rambut yang lebih kuat dan lebih sehat, kata Cutler. Anda juga tidak akan percaya betapa santai rasanya.

Meskipun Anda akhirnya dan berhak mendapatkan hak untuk memakai sanggul pria, pastikan Anda mengikatnya dengan benar. Jangan pernah menggunakan karet gelang untuk mengamankannya, kata Cutler. Pastikan Anda menggunakan karet rambut yang tepat, karena karet gelang pada akhirnya akan merusak integritas rambut dan menyebabkan kerusakan. Kamu dengar? Catat beberapa saran untuk meningkatkan operasi harian Anda.


Ajukan Pertanyaan, Pikirkan Gambar


Jujurlah dengan diri Anda sendiri, sebentar saja, dan di depan cermin. Tanyakan apakah rambut panjang cocok untuk Anda, karena inilah kenyataannya: tidak untuk semua orang. Beberapa orang dapat melakukan tanda tangan ini gaya rambut panjang . Lainnya, tidak terlalu banyak.

Takamichi percaya bahwa yang pertama dan terpenting, rambut Anda harus memiliki tekstur yang bagus. Itu faktor terpenting. Beberapa hal yang dapat mempengaruhi tekstur rambut antara lain panas, genetik, dan kadar vitamin D yang tidak mencukupi (pada dasarnya, tidak cukup sinar matahari). Bryant setuju, dan menambahkan, Biasanya, rambut yang lebih halus atau rambut yang sedikit bergelombang adalah yang terbaik untuk tampilan ini. Namun, jika rambut Anda keriting atau kasar, jangan takut. Rangkul saja tekstur alaminya dan cobalah untuk tidak mengontrol atau menjinakkannya, kata Bryant.

Selain tekstur rambut, pertimbangkan juga gaya hidup Anda. Anda mungkin akan terkejut betapa panjang rambut dapat sepenuhnya mengubah cara pandang orang terhadap Anda. Cutler mengklaim, Bagian yang paling menarik dari gaya ini adalah 'daya tarik persilangan' mereka. Bahkan jika Anda tipe pria jas dan dasi, rambut sanggul pria atau peselancar dapat langsung menambahkan karakter dan kedalaman pada penampilan luar Anda.


Kocok No-No Perawatan Rambut Ini


Satu kunci utama yang digaungkan oleh ketiga pakar kami: jangan keramas setiap hari. Tapi kenapa? Bahkan jika busa tersebut terasa menyegarkan saat mandi, Takamichi mengatakan, [keramas] sebenarnya merusak folikel. Rodney merekomendasikan untuk menghindari sampo dengan tingkat deterjen dan sulfat yang tinggi, karena dapat menghilangkan sebum dan minyak alami dari rambut dan kepala yang diperlukan untuk menjaga rambut panjang berkilau dan sehat.

Bukan itu saja. Melakukan tidak sisir atau sisir rambut Anda saat basah. Meskipun tidak apa-apa pada rambut pendek, kata Cutler, menyisir dan menyisir rambut basah akan meregangkannya, dan membuatnya rapuh. Jadi, biasakan menyikat (dengan lembut, ingatlah) rambut Anda saat sudah kering. Ini koleksi dari sikat rambut terbaik untuk dipertimbangkan saat membelai pel itu.

Dan saat rambut Anda semakin panjang, jangan lupa untuk menggunakan kondisioner secara teratur. Ini akan menjaga ujung rambut Anda, yang cenderung bercabang dan patah, dalam bentuk yang terbaik.


Tenang saja, Serius


Menumbuhkan rambut panjang membutuhkan komitmen. Lebih dari itu, dibutuhkan seorang pria untuk merangkul 'Chi'-nya. Kami sudah membahas stres yang membunuh penampilan Anda. Tetapi agresi yang bermusuhan adalah faktor lain yang dapat memengaruhi kunci yang baru memanjang itu dengan cara yang bahkan tidak Anda sadari. Pengeringan handuk yang kasar pada kulit kepala hanya merusak benang. Tarik napas dalam-dalam jika emosi belum mereda setelah mandi yang lama, ambil sebagian rambut Anda, dan keluarkan sedikit kelembapan yang berlebihan.

Terakhir, jangan lupa: rambut panjang seharusnya terlihat dan terasa santai, santai, dan alami. Seperti yang dikatakan Bryant, Less is more.

Anda Mungkin Juga Menggali :


AskMen dapat dibayar jika Anda mengklik link di artikel ini dan membeli produk atau layanan. Untuk mengetahui lebih lanjut, silahkan baca selengkapnya syarat Penggunaan .