Cara Memiliki Banyak Orgasme: Panduan Kesenangan Pikiran Melting

Di dunia seks, banyak orgasme adalah sesuatu seperti unicorn. Wanita yang dapat memiliki mereka mengalami kesenangan yang intens, tetapi mereka yang belum cukup belajar bagaimana untuk mengalami multiple orgasme kadang-kadang skeptis bahwa itu bahkan mungkin. Untungnya, ini mungkin keterampilan yang dapat Anda pelajari, dan kami memiliki beberapa kiat untuk Anda.



Apa itu multiple orgasme sebenarnya? Itu tergantung pada wanita itu. Ini bisa berarti banyak orgasme dalam satu sesi atau bisa dengan cepat mencapai orgasme. Misalnya, Anda mungkin menganggap diri Anda multi orgasme jika Anda dapat memiliki lebih dari satu orgasme dalam periode lima atau sepuluh menit. Ini dapat disebut juga orgasme berturut-turut [1]



Bagi beberapa wanita, mengalami banyak orgasme berarti memiliki serangkaian orgasme secara berurutan.



Seringkali lebih sulit bagi seorang wanita untuk mengalami satu orgasme apalagi belajar bagaimana mengalami multiple orgasme. Jika Anda hanya fokus pada akhir permainan, Anda bisa melewatkan banyak kesenangan di sepanjang jalan. Lebih jauh lagi, fokus untuk mencapai satu atau lebih orgasme dapat menjadi alasan utama mengapa seorang wanita tidak dapat memilikinya.

Berfokuslah pada kesenangan versus orgasme, jadi meskipun Anda tidak memiliki banyak orgasme, Anda masih memiliki waktu yang menyenangkan.

Trik dan tips seks saya yang paling kuat tidak ada di situs ini. Jika Anda ingin mengaksesnya dan memberikan orgasme yang melengkung ke belakang, melengkung, menjerit yang akan membuatnya terobsesi secara seksual dengan Anda, maka Anda dapat mempelajari teknik seks rahasia ini di buletin pribadi dan rahasia saya. Anda juga akan mempelajari 5 kesalahan berbahaya yang akan merusak kehidupan dan hubungan seks Anda. Dapatkan disini.

Pastikan Anda memiliki cukup waktu untuk banyak orgasme. Ini berarti Anda juga harus mengubah sikap Anda (mengubah sikap Anda sering kali perlu jika Anda mau) meningkatkan kehidupan seks Anda). Jika Anda berharap bahwa hubungan seksual berakhir dengan orgasme Anda - atau dengan itu - Anda harus siap meluangkan waktu untuk Anda setelah dia selesai atau fokus pada kesenangan Anda sebelum akhir yang besar.

Faktanya, foreplay mungkin bahkan lebih penting ketika berhubungan dengan banyak orgasme daripada dengan seks kilat tradisional Anda!

Baca lebih lanjut tentang quickies.

Ini berarti Anda mungkin ingin menunda untuk kelipatan dengan mitra baru jika Anda tidak benar-benar nyaman. Wanita lebih cenderung mengalami orgasme dalam hubungan berkomitmen [2] Jika Anda kesulitan untuk orgasme dengan pasangan baru, maka memiliki lebih dari satu tidak akan mudah.

Mampu berkomunikasi tentang seks dapat meningkatkan peluang Anda untuk mengalami orgasme [3] Jadi, jika Anda berjuang untuk orgasme atau banyak orgasme, pastikan Anda bekerja pada komunikasi seksual Anda.

Dapatkan tips untuk membicarakan seks.

Anda dapat mengatur suasana dengan musik, lilin atau dupa dan pencahayaan yang membuat Anda merasa nyaman. Kemudian, buat pasangan Anda mulai mengerjakan klitoris Anda dengan lidahnya atau mainan favorit Anda. Kami punya beberapa yang hebat saran ketika datang ke foreplay dalam posting ini.

Sebelum Anda Orgasme, Dua Kali, Belajarlah untuk Orgasme Sekali

Beberapa wanita yang ingin tahu cara orgasme lebih dari sekali belum cukup mencapai orgasme tunggal. Yang terbaik adalah memulai dengan satu dan terus maju.

Cari tahu cara orgasme setiap saat.

Take The Quiz: Apakah Saya Memberikan Pekerjaan yang Baik (atau BURUK)?

Klik di sini untuk mengikuti Kuis “Blow Job Skill” kami yang cepat (dan mengejutkan) sekarang dan temukan apakah dia benar-benar menikmati pekerjaan pukulan Anda…

Jika Anda ingin mengetahui sorotannya, ini dia:

  • Lebih banyak wanita orgasme dari stimulasi klitoris saja jika dibandingkan dengan hanya menggunakan stimulasi vagina [4]; dan banyak yang lebih suka stimulasi klitoris walaupun mereka tidak perlu Itu.
  • Seks penetrasi sering tidak cukup untuk membuat wanita orgasme [5, 6] Akan semakin sulit klitoris Anda semakin jauh dari lubang vagina Anda [7]
  • Stimulasi manual dan oral sangat bagus untuk orgasme klitoris seperti halnya mainan seks.
  • Posisi seperti Pasang Paha atau Teknik Coital Alignment dapat membantu Anda orgasme saat penetrasi.
  • Biasanya lebih mudah untuk menguasai orgasme sendiri, bukan dengan pasangan. Lihatlah panduan ini untuk masturbasi untuk informasi lebih lanjut.

Menguasai Berbagai Jenis Orgasme Adalah Kunci Memiliki Beberapa Orgasme

Keragaman sering menjadi kunci dalam hal wanita mencapai orgasme multipel. Jika Anda menyukai banyak wanita, klitoris Anda mungkin menjadi sangat sensitif setelah mengalami orgasme. Ini benar-benar normal, dan Anda mungkin perlu mundur atau memberi tahu pasangan Anda untuk memberi Anda ruang sementara tubuh Anda pulih.

Pada pria, ini dikenal sebagai periode refraktori, dan itu membuat gairah dan orgasme lebih lanjut menjadi sulit [8, 9, 10] Itu bisa sangat bervariasi [11] - mulai dari menit hingga lebih dari satu hari.

Namun, sebagai seorang wanita, Anda mungkin dapat mencapai lebih dari satu jenis orgasme karena Anda memiliki periode refrakter yang lebih pendek - atau tidak sama sekali [12,13] Ini berarti Anda mungkin mengalami orgasme vagina / G-spot (lebih lanjut tentang orgasme vagina di sini) sementara clit Anda sensitif. Aliran orgasme yang bervariasi terdengar sangat bagus bagi kami! Anda harus terlebih dahulu terbiasa dengan stimulasi yang dapat membantu membangun berbagai jenis orgasme.

Anak sekolah mungkin bercanda tentang tidak dapat menemukan klitoris, tetapi banyak wanita sudah terbiasa dengan orgasme klitoris, yang dapat Anda lakukan baca semua tentang di posting ini. Lubang berdaging di atas lubang vagina Anda adalah rumah bagi ribuan ujung saraf, yang berarti siap merespons stimulasi dari jari, lidah, dan vibrator.

Berbicara tentang vibrator, mainan tepercaya Anda mungkin tepat seperti yang Anda butuhkan untuk mengalami orgasme berulang. Beberapa wanita merasa lebih mudah untuk orgasme saat menggunakan mainan. Ini dapat membawa Anda ke orgasme lebih cepat dan mengurangi ketegangan pada tangan dan jari Anda.

Ada keuntungan lain dalam hal multiple orgasme. Jika Anda merasa lebih sulit untuk orgasme untuk kedua atau ketiga kalinya, mainan seks dapat membuatnya lebih mudah.

Lihat kami rekomendasi sex toy.

Anda bahkan mungkin menikmati pasangan Anda menggosok penisnya ke klitoris Anda! Orgasme klitoris sering digambarkan lebih dangkal daripada tipe lainnya. Anda mungkin tidak merasakan orgasme jenis ini terlalu dalam, atau mungkin tidak berlangsung lama, tetapi itu tidak berarti itu tidak menyenangkan!

Ingat, menurut Dr. Emily Nagoski,

tidak ada orgasme yang “benar” atau “lebih baik” [14 hal 271]

Orgasme G-spot

Jika Anda salah satu wanita beruntung yang dapat mengalami orgasme G-spot, Anda mungkin juga bisa menyemprotkannya, yang akan menambah unsur kesenangan lain ketika Anda mengalami banyak orgasme! G-spot adalah lokasi di dinding depan vagina di belakang tulang kemaluan Anda yang sangat sensitif. Ini adalah tempat di mana Anda dapat mengakses klitoris Anda secara internal. Kelentit klitoris yang Anda lihat hanyalah bagian dari organ yang lebih besar yang memanjang di dalam tubuh Anda [15]

Jari melengkung atau mainan seks seringkali dapat mencapai titik ini bahkan jika penis pasangan Anda melewatkannya saat melakukan hubungan seks tradisional.

Dapatkan lowdown aktif menyemprotkan.

G-spot Anda mungkin merespons getaran, tetapi G-spot sering membutuhkan tekanan kuat untuk mencapai orgasme. Pelajari lebih lanjut tentang orgasme G-spot di panduan ini.

Orgasme A-spot

Namun, ada titik sensitif lain di dalam vagina. A-spot, kadang-kadang dikenal sebagai forniks anterior, terletak di dinding depan vagina dekat serviks. Berbeda dengan klitoris, A-spot tidak menjadi super sensitif setelah orgasme, yang menjadikannya alat yang hebat ketika Anda belajar bagaimana melakukan multiple orgasme.

Orgasme Anal

Orgasme anal cenderung kurang umum, dan mereka terjadi dengan stimulasi anal saja. Jika Anda salah satu wanita beruntung yang dapat melakukan penetrasi anal atau stimulasi anal - tidak perlu memasukkan insersi jika Anda tidak nyaman! - maka Anda dapat menambahkan ini, sehingga repertoar Anda mengalami orgasme multipel untuk pertama kalinya. Klik disini untuk belajar bagaimana meningkatkan seks anal.

Jika Anda berada di ujung penerima beberapa jenis stimulasi, Anda mungkin mengalami orgasme campuran yang menampilkan karakteristik dari berbagai jenis orgasme. Selama Anda menikmati orgasme Anda, jangan terlalu khawatir tentang asal-usul dan klasifikasi mereka!

Apa Yang Dapat Anda Lakukan?

Yakinlah bahwa ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan jika Anda mengalami banyak orgasme. Sebagai permulaan, meningkatkan otot dasar panggul Anda, juga dikenal sebagai otot PC, dapat membantu Anda mengalami orgasme lebih mudah dan mencapai orgasme yang lebih intens. Untuk menemukan otot PC Anda, bayangkan Anda meremas otot-otot itu di dekat kandung kemih untuk memotong aliran urin.

Otot-otot di belakang harus tetap diam saat Anda melakukan ini. Latihan kecil yang praktis ini dapat dilakukan sambil menunggu dalam antrean di toko cucian lipat.

Latihan-latihan ini disebut Kegels, setelah dokter yang pertama kali mengembangkannya untuk wanita, terutama ibu-ibu, yang mengalami inkontinensia urin. Anda dapat melakukan Kegels sendiri atau berinvestasi di perangkat penguatan kegel.

Biasanya, ini berbentuk bola kegel seperti Luna Beads oleh Lelo, tetapi Anda juga bisa mengepalkan dan melepaskan otot di sekitar dildo atau mainan berbobot lainnya untuk memperkuat otot Anda selama tiga hitungan. Penting untuk tidak hanya mengepalkan otot PC Anda tetapi juga untuk melepaskannya.

Sangat mudah untuk memasukkan latihan kegel ke dalam rutinitas Anda, dan Anda dan pasangan Anda bisa merasakan manfaatnya meskipun itu tidak membantu Anda mencapai beberapa orgasme. Pasangan Anda bisa merasakan Anda mengepalkan otot PC saat berhubungan seks ketika mereka kuat, dan mengepalkan dan santai saat orgasme Anda mendekat bisa jauh lebih intens.

Ini 4 latihan kegel akan membebani kehidupan seks Anda.

Sekarang, kami telah fokus pada semua yang dapat Anda lakukan untuk mencapai beberapa orgasme sehingga nasihat berikut ini mungkin tampak berlawanan dengan intuisi: melambat. Jelas, Anda mungkin perlu menunggu periode refrakter tubuh Anda sendiri, tetapi proses membangun hingga orgasme dapat mengambil banyak hal dari Anda, baik secara fisik maupun mental.

Anda mungkin hanya perlu memberikan sedikit kelentit sebelum Anda kembali menstimulasi klitoris Anda. Gunakan waktu ini untuk menstimulasi pria Anda (bagaimana dengan handjob atau blowjob?), Cium dengan penuh gairah, gerakkan tangan Anda di atas tubuh satu sama lain, atau cukup dekat.

Klik di sini untuk pengingat caranyamemeluk batu untuk keintiman! Nikmati es krim di tempat tidur atau buat daftar semua yang membuat Anda marah tentang pasangan Anda.

Ini sama-sama membantu Anda untuk fokus pada momen dan bukan tujuan orgasme berulang kali. Plus, Anda dapat membangun keintiman dengan pasangan Anda, menikmati waktu senggang dan menggunakan pembicaraan nakal atau sentuhan intim untuk kembali ke ayunan hal-hal. Laki-laki Anda bahkan mungkin siap untuk putaran lain lagi, yang sempurna untuk mengalami banyak orgasme!

Pria dan Berbagai Orgasme

Meskipun Anda mungkin membaca ini karena Anda bertanya 'Bisakah wanita mengalami banyak orgasme?', Mungkin juga bagi pria untuk mengalami hal ini! Periksa bagian sumber daya untuk beberapa buku yang dapat membantu Anda dan pasangan menjelajahi banyak orgasme bersama.

Wanita yang menemukan bahwa mereka dapat mencapai beberapa orgasme dapat membuka pintu yang memperluas seksualitas mereka, dan Anda harus bersenang-senang mencoba. Tetapi jika kelipatannya tidak berada dalam genggaman Anda, itu sepenuhnya oke. Ingatlah bahwa selalu lebih baik untuk menikmati perjalanan daripada tujuan. Ini mungkin menjadi kunci untuk menemukan cara memiliki beberapa orgasme.

Apa Kata Ilmu Pengetahuan

Anda tidak dapat memahami apa yang membuat wanita multi orgasme tanpa memahami apa itu orgasme. Jangan khawatir; kami akan memastikan ini mudah dimengerti. Anda dapat menganggap orgasme sebagai

keluarnya tiba-tiba dari ketegangan seksual yang terakumulasi selama siklus respons seksual, menghasilkan kontraksi otot berirama di daerah panggul yang ditandai dengan kenikmatan seksual [16]

Ketegangan yang terbangun terlepas, otot-otot Anda berkontraksi [17, 18], dan Anda biasanya merasakan kenikmatan ketika Anda mengalami orgasme [19] Beberapa orang menganggap orgasme sebagai keadaan gembira [20] Anda bisa merasakan detak jantung Anda meningkat [21]

Ada hal-hal yang terjadi ketika Anda orgasme yang tidak dapat Anda rasakan secara langsung, termasuk pelepasan hormon seperti prolaktin [22] dan serotonin [23], yang mengangkat suasana hati Anda, meningkatkan daya ingat, dan bahkan dapat membantu Anda tidur lebih baik [24] Ini juga dapat berkontribusi pada periode refrakter pria Anda [25]

Alasan lain mengapa orgasme terasa begitu baik? Ini melepaskan endorfin, yang juga rilis dengan olahraga untuk membuat Anda merasa baik [26] Oksitosin dilepaskan selama orgasme [27], dan itu dapat mempromosikan ikatan.

Semua aktivitas ini muncul dalam pemindaian otak yang disebut pemindaian. Para peneliti menggunakan fMRI untuk menggambarkan otak wanita selama orgasme dan menemukan bahwa aktivitas meningkat mengarah ke dan selama orgasme dalam nukleus accumbens, insula, korteks cingulate anterior, korteks orbitofrontal, operculum, gyrus sudut kanan, lobak paracentral, lobulus parum, hippocampus, amygdala, hipotalamus, daerah ventral tegmental, dan rapors dorsal, yang merupakan sensorik, motorik, penghargaan, kortikal frontal, dan daerah batang otak [28]

Kemampuan seorang wanita untuk memiliki berganda orgasme disebabkan oleh bagaimana tubuhnya mengalami hasrat, dan penelitian telah membantu kami memahami hal itu dengan lebih baik.

Anda mungkin diajari bahwa gairah bekerja seperti ini: kegembiraan, dataran tinggi, orgasme, dan, akhirnya, resolusi. Model linier ini diusulkan oleh peneliti seks Masters dan Johnson [29, 30, 31] Ternyata, itulah yang terjadi pada pria. Mereka terangsang, mereka orgasme, dan mereka selesai.

Tetapi siklus gairah untuk wanita mungkin berbeda dari model linier [32] Sebagai permulaan, itu bahkan tidak mempertimbangkan keinginan [33]

Ingin tahu cara lain yang membedakan pria dan wanita? Baca ini artikel tentang hasrat seksual.

Model alternatif telah diusulkan untuk wanita, termasuk yang memiliki banyak puncak - orgasme [34, 29, 35] Gairah wanita berkurang jauh lebih lambat setelah orgasme. Saat Anda masih dalam kondisi gairah yang tinggi, (selama itu Anda akan mengalami ereksi klitoris) bisa lebih mudah untuk mendapatkan orgasme kedua .. dan mungkin lebih!

Memahami siklus gairah Anda tidak hanya berguna ketika Anda ingin tahu cara mencapai beberapa orgasme; itu juga bagus untuk membuat dirimu terangsang.

Baca lebih banyak:Memahami Siklus Respons Seksual Anda Untuk Menghindar (+11 Teknik)

Karena wanita dapat kembali ke gairah dan mengalami banyak orgasme, model melingkar juga telah disarankan [36, 37]

Singkatnya, lebih mudah menjadi multi orgasme karena Anda tidak akan kembali ke titik awal segera setelah Anda orgasme.

Psst, info ini juga membantu jika Anda ingin mencoba tepi.

Sumber daya

Wikipedia memiliki kegunaan entri tentang siklus respons seksual dan perbedaan siklus pada pria dan wanita yang membuat banyak orgasme lebih mudah bagi seorang wanita.

Artikel The Guardian berjudul 'Pencarian untuk multiple atau orgasme - apakah itu benar-benar ada?' membandingkan kenyataan dengan apa yang kita lihat di layar lebar.

Pendidik dan peneliti seks Justin Lehmiller membahas apakah dan bagaimana pria dapat mengalami banyak orgasme di blog-nya.

Dua buku menawarkan lebih banyak bacaan tentang masalah ini: The Multi-Orgasmic Woman: Temukan Keinginan Penuh, Kesenangan, dan Vitalitas Andadan jika Anda ingin tahu tentang masalah iniThe Multi-Orgasmic Man: Rahasia Seksual yang Harus Diketahui Setiap Pria.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

FAQ # 1 - Apakah setiap wanita mampu melakukan banyak orgasme?

Kami akan lalai untuk mengatakan 'Ya.' Kebanyakan wanita memiliki potensi seperti yang bisa disemprotkan oleh kebanyakan wanita. Satu studi menemukan bahwa 42,7% peserta dapat mengalami banyak orgasme [38]

Namun, itu tidak mungkin karena sejumlah alasan. Beberapa wanita hanya 'satu dan selesai' ketika datang ke orgasme - seperti kebanyakan pria. Ini tidak membuat Anda tidak memadai, namun [39]

Namun, sebelum Anda menghapus kemungkinan itu, Anda harus mempelajari lebih lanjut tentang siklus gairah dan preferensi tubuh Anda. Pengetahuan yang lebih besar mungkin dapat digunakan dalam “kegiatan seksual untuk mendapatkan stimulasi yang lebih efektif untuk penggunaan penuh […] kapasitas seksual [40]. '

FAQ # 2 - Bisakah pria melakukan multi orgasme?

Iya! Sangat mungkin bagi seorang pria untuk mengalami kesenangan dari banyak orgasme. Tidak seperti wanita, yang biasanya memiliki tipe orgasme yang sama beberapa kali, pria harus menguasai orgasme 'kering', yang biasanya dicapai melalui stimulasi prostat.

Pelajari lebih lanjut tentang permainan prostat.

Jika pria Anda dapat menahan ejakulasi, ia mungkin bisa mengalami beberapa orgasme, juga [41, 42]!

FAQ # 3 - Apakah ada cara jitu untuk mendapatkan banyak orgasme?

Sayangnya tidak. Jika Anda mencoba untuk menjaga gairah Anda, berhenti sebentar setelah orgasme jika klitoris Anda menjadi terlalu terangsang, tetapi terus stimulasi, Anda akan memiliki peluang yang lebih baik. Namun, penting untuk mendengarkan tubuh Anda.

FAQ # 4 - Apakah normal jika orgasme pertama saya adalah yang terkuat?

Iya! Intensitas orgasme dapat bervariasi. Satu studi menemukan bahwa “kontraksi lebih menonjol selama orgasme awal [43]. '

Tonton Ini: Video Tutorial Pekerjaan Tiup

Ini berisi sejumlah teknik seks oral yang akan membuat orgasme Anda gemetaran. Jika Anda tertarik mempelajari teknik-teknik ini untuk membuat pria Anda kecanduan dan sangat mengabdi kepada Anda serta bersenang-senang di kamar, maka Anda mungkin ingin melihat videonya. Anda dapat menontonnya dengan mengklik di sini.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |