Bagaimana Orang LGBTQ+ Dapat Mendapatkan Bantuan dan Sumber Daya Selama Coronavirus

Karena pandemi Coronavirus terus menyebar dan pembaruan baru bergulir dengan cepat, semakin sulit bagi orang-orang LGBTQ+ (dan keluarga mereka) untuk mengetahui secara pasti di mana mendapatkan bantuan dan sumber daya.

Beberapa pusat kesehatan dan komunitas LGBTQ+ nasional ditutup sementara, sementara beberapa beralih ke layanan yang lebih terbatas karena mereka bersiap untuk peningkatan kasus COVID-19. Akibatnya, banyak orang aneh — terutama populasi rentan yang mungkin mengalami gangguan kekebalan, HIV+, trans, orang tua dari anak-anak di rumah, pekerja layanan, pekerja seks, dipenjara, dan banyak lagi — tidak tahu harus berpaling ke mana karena mereka menghadapi pertanyaan sulit di bawah karantina atau jarak sosial: Bagaimana saya akan menyewa atau membeli makanan? Bagaimana saya akan mengakses hormon saya? Kepada siapa saya dapat meminta dukungan kesehatan mental? Apa yang akan terjadi jika saya terinfeksi virus corona?

Sebagai tanggapan, lebih banyak organisasi berbagi dan menyusun kit sumber daya online dan jaringan bantuan timbal balik, sementara pusat panggilan krisis meningkat untuk mendukung orang-orang aneh di masa kecemasan ini. Di bawah ini, temukan daftar sumber daya virtual untuk dituju jika Anda tidak tahu harus ke mana.

Hubungi Pusat Kesehatan LGBTQ+ Anda Sebelum Masuk

Jika Anda khawatir tentang risiko COVID-19 atau berpikir Anda mungkin berada di dekat seseorang yang telah dites positif, silakan periksa situs web pusat kesehatan atau komunitas LGBTQ+ setempat Anda untuk melihat saran terkini dan melihat apakah saluran telepon mereka terbuka untuk konsultasi. Banyak dari pusat-pusat ini mendesak individu untuk menelepon terlebih dahulu sebelum masuk, sehingga mereka tidak membahayakan diri mereka sendiri atau orang lain.

Tempat-tempat seperti Pusat LGBT Los Angeles , Whitman-Walker dari Washington D.C , Pusat San Diego , Pusat Gay New York , dan Kota Gay Seattle hanyalah beberapa organisasi yang menawarkan evaluasi dan/atau dukungan melalui telepon atau email. Jika Anda perlu menemukan penyedia layanan kesehatan yang mengakui LGBTQ, periksa Direktori penyedia layanan kesehatan GLMA , Indeks kualitas kesehatan HRC , itu Basis data CDC tentang klinik kesehatan inklusif LGBTQ , atau Basis data pusat LGBTQ+ nasional CenterLink .

Perangkat Sumber Daya untuk Orang Queer dan Populasi Rentan

Dengan gelombang penggalangan dana crowdsourced, jaringan bantuan timbal balik, dan informasi tentang sumber daya yang bermunculan secara online, mungkin sulit untuk menemukan cara yang tepat untuk mendapatkan bantuan langsung untuk situasi apa pun yang Anda hadapi. Sebagai tanggapan, penyelenggara membuat kit sumber daya kolektif dan database — dokumen yang mudah diakses yang mengumpulkan cara untuk mendapatkan bantuan dan membantu orang lain, baik secara finansial, mental, fisik, atau lainnya. Dengan mengumpulkan informasi penting dan sejumlah sumber daya di satu tempat, itu adalah cara yang berguna untuk menavigasi mendapatkan bantuan. Berikut adalah dua toolkit yang komprehensif ( yang ini dan yang ini ), serta ini basis data sumber daya. Untuk panduan dan saran khusus LGBTQ, lihat Paket sumber daya Trans Equality yang sangat bagus untuk orang trans dan COVID-19 , serta penjelas Jaringan Kanker LGBT Nasional, Coronavirus 2019: Apa yang Perlu Diketahui Orang LGBTQ+ .

Hotline Telepon Kesehatan Mental dan Obrolan Online

Karena sebagian besar hotline kesehatan mental dan ruang obrolan sudah sepenuhnya terpencil, mereka masih kuat. Proyek Trevor memiliki beberapa layanan krisis yang tersedia untuk kaum muda, termasuk TrevorLifeline (1-866-488-7386), TrevorChat , dan TrevorText (teks MULAI hingga 678678), serta TrevorSpace , komunitas online untuk orang-orang LGBTQ+ berusia 13-24 tahun. Menurut juru bicara Trevor Project, layanan ini dilengkapi untuk tetap tidak terputus dan tetap 24/7.

Baris Teks Krisis (juga tersedia di Kanada dan Inggris) tidak secara khusus untuk orang-orang LGBTQ+, tetapi Ashley Womble, MPH, Kepala Komunikasi di Crisis Text Line, memberi tahu mereka. dalam sebuah pernyataan bahwa 40% dari pengirim pesan mereka mengidentifikasi sebagai LGBTQ+. Dia juga mengatakan bahwa Crisis Text Line telah melihat peningkatan yang stabil dalam teks tentang virus corona selama beberapa minggu terakhir. Dari percakapan tersebut, 80% membahas perasaan cemas dan 10% mengkhawatirkan keuangan.

Pusat Bantuan Nasional LGBT menawarkan hotline nasional untuk pemuda dan manula, serta ruang obrolan dukungan sebaya online dan ruang obrolan remaja mingguan untuk anak-anak aneh berusia 19 tahun atau lebih muda.

Trans Lifeline , hotline telepon untuk dan oleh transgender, juga mendorong penelepon untuk mencari dukungan. Orang-orang trans berkumpul untuk menciptakan ruang di mana kita dapat berbicara satu sama lain untuk memerangi isolasi itu, kata Direktur Hotline IV Staklo Trans Lifeline dalam sebuah pernyataan kepada mereka. Staf dan sukarelawan kami berbagi pengalaman langsung dari penelepon kami, dan kami telah berbicara dengan banyak orang yang terkena dampak pandemi ini dengan cara yang paling mengerikan - orang-orang tanpa perumahan atau di pusat-pusat penahanan dan penjara, dan orang-orang tanpa sistem pendukung.

Karena banyak dari layanan ini mengalami peningkatan pesan dan panggilan tentang Coronavirus, mereka juga meminta orang untuk menjadi sukarelawan dan mereka dapat segera memulai setelah menyelesaikan pelatihan jarak jauh. Dan tentu saja, jika Anda membutuhkan panduan lebih lanjut tentang cara meredakan kecemasan atau depresi, Anda dapat melihatnya mereka. 'S posting terbaru dari 11 tips perawatan diri untuk diterapkan saat karantina atau jarak sosial. Jika Anda sedang aktif mencari terapis saat ini, periksa mereka. 'S panduan tentang cara menemukan terapis yang menguatkan queer .

Grup Online, Webinar, Pembicaraan, dan Streaming Langsung

Spektrum Gender , sebuah organisasi advokasi untuk anak-anak dan remaja LGBTQ+, terus menawarkan grup dan program online yang telah mereka jalankan selama empat tahun terakhir. Lihat mereka halaman sumber daya di mana Anda dapat mendaftar untuk menjadi bagian dari grup diskusi online atau telepon yang sedang berlangsung untuk anak-anak, remaja, orang tua, kakek-nenek, fasilitator, dan banyak lagi. Mereka juga memegang webinar streaming langsung , termasuk tentang bagaimana memahami gender bagi orang tua.

Dewasa ini , tempat musik live di Queens, New York, mengadakan acara dan seminar live streaming setiap malam, beberapa di antaranya termasuk set live dari DJ queer, sound bath, dan mendengarkan secara mendalam.

Percaya Dengan Keras , sebuah organisasi keagamaan yang mengadvokasi inklusi LGBTQ+, saat ini sedang menyusun daftar tempat ibadah inklusif LGBTQ yang menayangkan layanan secara online. Lihat mereka utas Twitter untuk menemukan layanan online.