Cara Berhenti dari Ghosting Seseorang Setelah Kencan

Wanita menatap pria yang berdiri di depan mobil

GettyImages

Ingin Menjadi Ghoster Reformasi? Para Ahli Jelaskan Caranya

Nick Levine 3 Desember 2019 Bagikan Tweet Balik 0 saham

Ghosting adalah fenomena kencan modern yang hampir menjadi ritual peralihan yang suram.



Menurut a Survei 2016 , hampir 80 persen lajang milenial telah mengalami rasa penolakan yang lambat yang muncul saat Anda secara bertahap menyadari bahwa orang yang Anda temui tidak akan mengirimi Anda pesan lagi. . Tidak, mereka tidak hanya sibuk, dan tidak, ponsel mereka belum dicuri. Pada tahap ini dalam proses, rasa malu dan kekecewaan dapat mengental menjadi kemarahan karena Anda sadar bahwa orang tersebut bahkan tidak memiliki kesopanan untuk memberi tahu Anda bahwa itu sudah berakhir.



TERKAIT: Perilaku Hubungan yang Tidak Dapat Diterima

Ghosting adalah produk sampingan beracun dari 'kurangnya akuntabilitas yang dimiliki orang terhadap diri mereka sendiri dan satu sama lain dalam dunia pertemuan modern, jelas pakar hubungan Sarah Louise Ryan. Dia percaya bahwa saat kita menjadi lebih terhubung secara online, kita menjadi lebih terputus dalam kehidupan nyata, kehilangan beberapa 'alat komunikasi' yang kita butuhkan untuk menangani percakapan yang sulit dan kompleks secara emosional.



'Beberapa orang memilih untuk menghilang begitu saja,' dia menjelaskan, 'terutama jika mereka tidak merasakan chemistry atau hubungan romantis dengan seseorang, tetapi merasa kewalahan karena harus menjelaskan hal ini.'

Tapi inilah masalahnya: Beberapa mungkin lebih menyakitkan daripada yang lain, tetapi pada kenyataannya, ghosting menyebalkan bagi semua orang yang terlibat.

'Ini bisa berdampak negatif bagi kedua belah pihak dalam hal mengalami ketakutan akan penolakan di masa depan,' kata Ryan. Jika Anda adalah seseorang yang selalu membayangi orang lain, tambahnya, Anda bisa berakhir dengan kurangnya kedekatan 'atau merasa seolah-olah Anda tidak dapat' mengatasi suatu hubungan dan konflik untuk memperdalam hubungan antarmanusia '. Kedengarannya tidak menjanjikan untuk prospek romantis masa depan Anda, bukan?



Jika Anda masih ragu untuk menjadi ghoster yang direformasi, ketahuilah bahwa ini bukan hanya hal yang sopan untuk dilakukan - ini juga cara untuk meningkatkan harga diri Anda dan menjaga hati nurani Anda tetap bersih.

Dengan mengingat hal ini, berikut adalah lima cara utama untuk menghentikan kebiasaan tersebut.


Tips Menjadi Ghoster Reformasi


1. Berhentilah Membuat Alasan agar Anda Merasa Lebih Baik

Mereka selalu merupakan variasi dari penyangkalan diri klasik: 'Mungkin lebih baik jika berhenti mengirim pesan?' atau 'Bagaimana jika mereka menerima penolakan dengan sangat buruk dan menjadi kasar?' Psikolog hubungan Madeleine Mason Roantree dari Konsultasi Kehidupan berpikir itu 'sebagian besar fantasi' bahwa mengirim seseorang pesan penolakan yang jelas akan memicu reaksi emosional yang tidak proporsional.

'Saya ragu banyak orang yang diberi tahu bahwa hal-hal tidak akan maju [dalam suatu hubungan] akan bertindak dengan cara dramatis yang tidak dapat Anda tangani,' katanya.

2. Tempatkan Diri Anda pada Posisi Orang Lain

Anda turun dengan lembut [daripada menjadi hantu], 'saran Ryan. 'Bersikaplah terbuka dan jelas - Anda akan pergi dengan integritas Anda yang utuh dan semoga tetap memiliki rasa hormat satu sama lain.'



Masih dapat diterima untuk menjadi tidak jelas jika Anda tidak memiliki alasan konkret untuk mengakhiri sesuatu.

'Beri tahu mereka bahwa Anda tidak merasakan hal yang sama, meskipun Anda tidak begitu yakin dengan alasannya,' tambahnya. Bagaimanapun, jenis penutupan yang tidak sempurna lebih baik daripada tidak sama sekali.

3. Ingatlah Bahwa Anda Mungkin Mengubah Pikiran Anda

Ini mungkin terdengar klise, tetapi terkadang Anda bertemu orang yang tepat pada waktu yang salah - misalnya, jika Anda baru saja keluar dari hubungan jangka panjang dan terhubung dengan seseorang yang ingin sedikit serius terlalu cepat. Pada tingkat yang sepenuhnya egois, ada gunanya untuk menjaga pilihan Anda tetap terbuka dengan memperlakukan orang yang Anda akhiri dengan hormat. 'Dengan memberikan pesan yang jelas kepada orang lain, Anda sebenarnya' menjaga jembatan, '' kata pakar hubungan Mason Roantree. 'Jadi, jika Anda menyesali keputusan Anda di lain waktu, Anda memiliki peluang lebih besar untuk diterima oleh orang itu jika Anda mencoba menghubungi mereka lagi.'

4. Ghosting Dapat Dijamin, tetapi Hanya Dalam Kondisi Tertentu

'Ketika seseorang bersikap tidak pantas, agresif, kasar atau menghina, tidak perlu terlibat dengan perilaku buruk,' kata Roantree. 'Bagi sebagian orang, tindakan Anda mengirim pesan kepada mereka, bahkan jika itu untuk mengatakan' Saya tidak ingin melihat Anda lagi ', ditafsirkan sebagai ketertarikan, dan mereka akan terus mengganggu Anda.'

Dalam situasi ini, mengkhawatirkan orang itu mungkin tidak terhindarkan karena 'satu-satunya pesan yang mungkin mereka pahami adalah diam dan tidak ada kontak sama sekali,' tambah Roantree.

5. Apapun yang Anda Lakukan, Jangan Tergesa-gesa

Yang ini benar-benar berperan ketika Anda mempertimbangkan untuk melakukan ghosting pada orang yang Anda ajak mengobrol di aplikasi kencan.

'Tidak ada yang bisa dibandingkan dengan hubungan manusia yang nyata,' kata Ryan. 'Kecuali mereka telah melakukan sesuatu yang benar-benar aneh, Anda harus benar-benar mempertimbangkan untuk mencoba rapat.'

Ryan juga menunjukkan bahwa 'Anda tidak pernah tahu percikan api apa yang akan terbang secara langsung,' dan memperingatkan bahwa 'koneksi yang Anda buat secara online sebenarnya hanyalah hubungan palsu sampai Anda mengambil risiko dan menemuinya dalam kehidupan nyata.'

Meskipun Anda tidak sepenuhnya yakin dengan kepribadian seseorang melalui pesannya, mengatur kencan minum kopi santai dan melihat apa yang terjadi mungkin bermanfaat.

Anda Juga Dapat Menggali:

  • Apakah Benching the New Ghosting?
  • Perilaku Kencan Online Terburuk
  • Ghosting