Cara Mengaktifkan Gadis: Buatnya Hiper-Takut dengan 1 Tip Jelas

Wanita & pria sangat berbeda ketika dihidupkan. Banyak hal yang membuat pria tidak aktif, begitu juga sebaliknya. Berikut adalah tiga generalisasi yang merangkumnya…

  1. Sebagian besar pria dihidupkan secara visual, karenanya popularitas porno dengan pria. Wanita tidak sama; mereka lebih terangsang oleh perasaan dan imajinasi mereka, karenanya popularitas ekstrem 50 Shades of Grey dan novel romantis di kalangan wanita.
  2. Hampir semua pria dihidupkan dan siap untuk pergi ketika mereka melihat seorang gadis dengan sepatu hak tinggi dan thong, bahkan jika mereka belum pernah bertemu dengannya sebelumnya. Pria anonim di string G biasanya tidak memiliki efek yang sama pada wanita. Kemungkinan besar akan membuat mereka berlari, tidak peduli seberapa panas dia. Tapi letakkan gadis cantik ini dalam setelan yang dirancang khusus dan jangan kaget jika dia pingsan.
  3. Banyak pria terangsang oleh tawa cekikikan yang menertawakan semua leluconnya dan terlalu maju. Tapi tidak ada yang membuat wanita lebih dari sekadar boneka cekikikan, yang terlalu maju ... dia menyeramkan.

Seperti yang dapat Anda lihat dari contoh-contoh ini, ada beberapa perbedaan yang jelas antara apa yang menyebabkan laki-laki dan apa yang berbalik pada wanita yang perlu Anda pahami untuk menguasai cara menghidupkan seorang wanita. Dan, tip-tip ini mungkin jauh lebih penting daripada hal-hal yang biasanya populer di kalangan pria tahan lebih lama di tempat tidur.





Sidenote cepat: Saya mengumpulkan video instruksional itu akan mengajarkan Anda hanya 3 langkah yang perlu Anda gunakan untuk membuat gadis Anda menyemprotkan, goyang & menjerit setiap kali Anda menimpanya. Jika Anda tertarik melihat langkah-langkah ini diperlihatkan, Anda dapat memeriksanya sini.

Banyak pria sudah memahami hal ini, tetapi apa yang tidak mereka pahami adalah BAGAIMANA MENDAPATKAN KEUNGGULAN perbedaan-perbedaan ini ketika mengubah gadis mereka dan memberinya seks yang luar biasa.

Untuk mengilustrasikan poin saya lebih lanjut, inilah proses umum bagaimana pria dihidupkan:

  • Mereka melihat sesuatu yang mereka temukan panas
  • Atau mereka mendengar sesuatu yang mereka rasa panas
  • Atau mereka memikirkan sesuatu yang mereka rasa panas ...

Dan, mereka dihidupkan dan siap untuk pergi. Seringkali itu mudah.

Inilah proses umum bagaimana wanita dihidupkan:

  • Pertama-tama mereka perlu memindahkan rem untuk memungkinkan mereka dinyalakan (Saya berbicara tentang hal-hal seperti stres, masalah hormonal, rasa malu, rasa bersalah, mereka merasa tidak menarik, dll.).
  • Selanjutnya, mereka mengalami sesuatu yang membuat mereka bersemangat (bisa jadi lelaki romantis, lelaki yang peduli pada mereka, ingatan seksi, mandi, lilin, erotika, pijatan, berciuman, menjadi sedikit mabuk, dll.).
  • Akhirnya, mereka siap untuk pergi dan ingin bercinta.

Memecah hal-hal, Anda dapat dengan jelas melihat bahwa wanita membutuhkan tiga langkah untuk terjadi untuk sepenuhnya melepaskan, dihidupkan dan menikmati seks yang luar biasa dengan pria mereka.

Jika Anda ingin belajar bagaimana membuat gadis Anda menyemprotkan seperti bintang pornografi dan memberikan dia orgasme yang melengkung, melengkung, menjerit-jerit agar dia terobsesi secara seksual dengan Anda, maka Anda dapat mempelajarinya di buletin pribadi dan rahasia saya untuk pria. Agak gila. Dapatkan disini.

Langkah 1 - Hapus Rem Untuk Drive Seks-nya

Wanita sering mengalami sejumlah Rem yang mencegahnya dinyalakan. Pertunjukan Langkah 2 & 3 tidak ada gunanya jika Anda tidak pertama kali membantu gadis Anda mengatasi Rem ini untuk dihidupkan. Saya menjelaskan Rem ini DAN cara mengatasinya di bawah ini.

Langkah 2 - Perkuat Akselerator Ke Drive Seksnya

Seperti yang telah saya sebutkan, wanita dihidupkan oleh sejumlah hal yang sering memiliki sedikit pengaruh pada gairah pria. Saya akan menunjukkan dengan tepat apa itu dan bagaimana melakukannya Langkah 2.

Langkah 3 - 73 Teknik yang Akan Membuatnya Berteriak & Menangis Dengan Senang

Jika Anda mengikuti Langkah 1 (halaman ini yang sedang Anda baca sekarang) dan Langkah 2 dengan benar, gadis Anda harus merobek pakaian Anda dari tubuh Anda dan siap untuk berhubungan seks. Setelah selesai membaca Langkah 1 & 2, Anda akan belajar bagaimana cara memakan vaginanya, buat dia muncrat, jari dia dan berikan dia orgasme paling kuat dalam hidupnyapada Langkah 3.

Jadi, mari kita lompat ke Langkah 1 ...

Langkah 1 - Hapus Rem Untuk Drive Seks-nya

Melepaskan Rem ke dorongan seksnya sejauh ini merupakan langkah paling penting untuk membuat gadis Anda terangsang dan lapar akan seks daripada sebelumnya, TAPI ...

dan itu TETAPI sangat besar ...

Itu adalah bagian tersulit dan (kadang-kadang) paling membosankan.

Jika Anda melakukan langkah ini dengan benar, maka Anda akan melakukan hubungan seks yang lebih menyenangkan, lebih sering.

TAPI…

Jika Anda mengabaikannya, maka Langkah 2 & 3 akan menjadi jauh kurang efektif.

Mari selami

Banyak penelitian telah dilakukan pada proses gairah wanita [1, 2,3, 4] Bagi sebagian besar wanita, hal pertama yang mereka butuhkan adalah BUKAN jenis pemanasan yang dinikmati sebagian besar pria; mereka perlu bersiap-siap untuk menerima hal itu. Jadi, lupakan tentang berciuman, berbicara kotor, atau sexting untuk menghidupkannya melalui teks, dan semua hal menyenangkan lainnya untuk saat ini, saya akan membahasnya nanti.

Pertama, mari kita pelajari tentang 'Rem' ini untuknya dihidupkan ...

Menurut penelitian, orang-orang memiliki Rem seksual - segala sesuatu yang mematikannya dari seks pada saat itu - dan Akselerator seksual - semua hal yang mengingatkan mereka bahwa mereka adalah makhluk seksual dan menghidupkannya (Anda tidak akan pernah percaya apa yang wanita katakan kepada kami menyalakannya). Ini dikenal sebagai model kontrol ganda [5,6]

Cari tahu lebih lanjut tentang model kontrol ganda dan dorongan seks.

Jika Anda menyukai kebanyakan pria dengan Akselerator yang lebih sensitif dan Rem yang kurang sensitif, Anda dengan mudah menemukan diri Anda dihidupkan.

Tetapi jika pasangan Anda seperti kebanyakan wanita, remnya lebih sensitif (bahkan jika Acceleratornya cukup sensitif) [7 p 47], dan mungkin sepertinya dia memiliki gairah seks yang rendah atau tidak sama sekali. Yang benar adalah dia hanya butuh bantuan mengeluarkan rem itu. Jika Anda ingin tahu cara mengaktifkan seorang gadis, Anda harus memahami ini.

Rem Seksual tidak selalu jelas, dan kami akan segera mendapatkannya.

Akselerator Seksual adalah segala sesuatu yang membuat Anda maju. Dan foreplay tentu bisa menjadi akselerator untukkeduapria dan wanita. Seperti yang saya sebutkan, masalahnya adalah yang biasanya dimiliki wanitalebih banyakRem sensitif sementara pria memiliki Akselerator yang lebih sensitif. Jadi, jika Anda melompat ke hal-hal yang menyalakannya tanpa terlebih dahulu berurusan dengan apa yang mungkin mengubahnyamati,itu seperti meletakkan kaki Anda di pedal gas saat Rem darurat masih menyala. Singkatnya, Anda tidak akan sampai di mana pun dengan cepat.

Jadi hal pertama yang wanita butuhkan dalam suasana hati adalah agar Rem ke gairah mereka dihapus atau dikurangi. Ini hampir seolah-olah kekakuannya terperangkap dalam penjara keamanan maksimum dan tugas Anda adalah untuk memecahkannya. Tetapi alih-alih sel penjara atau borgol atau pagar kawat berduri yang mencegahnya terangsang, Anda dihadapkan dengan banyak tantangan lain (alias Rem) yang menghentikannya dari mendapatkan terangsangnya.

Apa Rem ini? Dan yang lebih penting, bagaimana Anda menghapusnya?

Menekankan

Bagi wanita, stres adalah salah satu Rem terbesar untuk dorongan seks mereka dan mendapatkan mood untuk bercinta [8] Stres bahkan dapat menghilangkan sensasi genital dan meningkatkan rasa sakit dengan seks [9]

Stres muncul dalam berbagai bentuk, baik dari pekerjaan atau mengurus keluarga atau bahkan berurusan dengan teman. Hubungan Anda juga bisa menjadi sumber kesusahan.

Seringkali, bisa sangat jelas dan jelas bahwa istri atau pacar Anda menderita stres. Saya berbicara tentang hal-hal yang jelas di sini seperti kehilangan pekerjaan, berurusan dengan anak yang sakit atau mengalami kecelakaan mobil. Namun, sebagian besar waktu itu jauh lebih halus ... mungkin seseorang mengatakan sesuatu yang menyebalkan tentang keterampilan presentasinya di tempat kerja, seorang teman melecehkannya dengan lupa mengundangnya ke sebuah pesta, atau dia tidak mendapatkan penghasilan sebanyak yang dia harapkan dengan 30 (atau usia lainnya).

Kunci untuk mengatasi rem ini adalah dengan membantunya menghilangkan stres. Ini bisa mengambil banyak bentuk, tetapi di sini ada beberapa contoh.

Stres di Rumah - Jika dia menghadapi stres dari kehidupan rumah tangga seperti merawat anak-anak dan bertanggung jawab atas lebih dari yang dapat dia atasi dengan nyaman, maka Anda perlu mulai memikirkan cara-cara untuk meringankan bebannya. Bisakah Anda menyewa pengasuh anak untuk menjaga anak-anak selama beberapa jam per minggu? Bisakah Anda melakukannya sendiri? Bagaimana dengan mendapatkan seseorang untuk membantu di sekitar rumah, jadi dia punya waktu untuk bersantai. Bahkan sesuatu yang sekecil mendapatkan pengasuh anak satu malam dalam seminggu bisa sangat membantu membuatnya agak stres.

Stres di Pekerjaannya - Hal yang sama berlaku untuk pekerjaannya. Jika dia didorong ke ujung tambatannya dengan stres kerja, maka akan lebih sulit untuk bersantai dan dihidupkan. Jenis stres ini agak sulit untuk dipadamkan. Idealnya, dia bisa bekerja lebih sedikit atau mengambil cuti, tetapi bagi banyak orang, ini bukan pilihan. Jadi, Anda perlu mencari tahu apa yang dapat Anda lakukan untuk membantunya bersantai. Bisakah kamu membereskan beberapa pekerjaan yang biasanya dia urus saat dia pulang? Pikirkan apa lagi yang bisa Anda lakukan untuk membuat hidupnya lebih mudah ketika dia pulang, jadi dia punya waktu untuk bersantai.

Stres Lainnya - Dua alasan terbesar mengapa istri atau pacar Anda akan stres adalah karena masalah keluarga atau profesional, tetapi ada banyak area lain di mana stres dapat muncul. Sekarang, saya tidak ingin membuat panduan ini semua tentang menghilangkan stres, tetapi saya ingin memberi Anda solusi. Jadi, jika pasangan Anda stres, berikut adalah beberapa cara dia bisa mengatasi stres, jadi itu tidak lagi berfungsi sebagai Rem untuk gairah seksnya.

Solusi Untuk Stres

Meditasi -Banyak penelitian telah menemukan bahwa meditasi dapat menurunkan stres yang dirasakan ke tingkat yang berbeda [10, 11, 12, 13] Latihan terkait yang dikenal sebagai mindfulness juga dapat membantu Anda lebih baik dalam mengatasi stres [14, 15, 16] Plus, perhatian telah ditemukan untuk meningkatkan fungsi seksual [17, 18, 19]

Menghindari stimulan atau obat-obatan seperti kafein, kokain, dll yang dapat menyebabkan stres - Studi tentang stimulan telah menemukan peningkatan stres fisiologis yang diukur dengan kadar kortisol [20] Meskipun ini tidak selalu merupakan hal yang negatif, hentikan penggunaan stimulan Anda jika Anda melihat peningkatan stres psikologis. Stimulan juga dapat mengganggu tidur Anda [21], sumber stres lainnya.

Kebersihan tidur yang lebih baik-Tidur dan stres berjalan seiring. Jika Anda kurang tidur, Anda mungkin merasa lebih stres [22] Dan jika Anda stres, kecil kemungkinannya Anda mendapatkan tidur yang berkualitas [23] Untuk menghindari siklus ini, praktikkan kebersihan tidur yang baik. Ini termasuk memiliki jadwal tidur yang konsisten, memastikan kamar tidur Anda gelap, melepas barang elektronik dan menghindari waktu layar sebelum tidur, menghindari kafein atau makan besar sebelum tidur, dan menjadi aktif secara fisik di siang hari [24]

Yoga- Yoga adalah jenis latihan yang melibatkan peregangan dan pernapasan serta meditasi. Penelitian telah menemukan yoga efektif dalam mengurangi stres [25, 26, 27]

Jalan-jalan alam -Satu studi 2010 menemukan bahwa berjalan-jalan di alam menghasilkan kadar kortisol darah yang lebih rendah, suatu tanda stres [28] Jadi berkendaralah ke pedesaan atau temukan taman terdekat untuk menikmati pemandangan.

Berbicara dengan seseorang- Ada pepatah yang mengatakan 'masalah yang dibagikan adalah masalah yang dibagi dua.' Dengan berbicara kepada seseorang tentang stres, seseorang dapat merasa seolah-olah mereka menanggung beban yang lebih ringan. Ini mungkin salah satu alasan mengapa memiliki persahabatan yang kuat sangat penting untuk menjadi bahagia dan sehat. Setidaknya satu studi telah menemukan bahwa peserta melaporkan lebih sedikit stres setelah konseling [29] sementara yang lain menemukan bahwa 'mencari bantuan' dan 'mengungkapkan perasaan' adalah salah satu strategi mengatasi stres yang paling efektif [30]

Memperbaiki dietnya- Meskipun Anda mungkin tidak menyadari korelasi antara diet dan stres, ada di sana. Diet tidak hanya memengaruhi stres [31] Tetapi pola makan yang buruk dapat menyebabkan masalah kesehatan yang meningkatkan stres [32] Anda berdua dapat memulai jalur nutrisi yang lebih sehat bersama.

Sedang dipijat- Memijat dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan perasaan rileks [33, 34, 35] Pijat profesional mungkin mahal, tetapi Anda bisa memijat pasangan Anda di rumah. Tidak hanya mengurangi stres, tetapi sentuhan juga dapat memfasilitasi keintiman untuk membuatnya terangsang

Dapatkan tips untuk memberikan pijatan super sensual.

Mengidentifikasi dan menghilangkan hal-hal yang membuat stres jika memungkinkan - Mungkin cara paling efektif untuk menurunkan stres adalah menghilangkannya dari kehidupan Anda. Tidak ada jawaban sederhana di sini karena ada jumlah stres yang hampir tak terbatas yang dapat bergabung untuk menyebabkan seseorang stres. Namun, berganti pekerjaan, mempekerjakan bantuan di rumah, mengurangi kewajiban di luar rumah, dan belajar bagaimana mengelola keuangan yang lebih baik semuanya berkontribusi pada tingkat stres yang lebih rendah.

Mungkin juga membantu untuk mengingatkan istri atau pacar Anda bahwa tidak ada hadiah untuk mengatasi stres tingkat tinggi. Menjadi bahagia adalah hadiah yang jauh lebih baik!

Mencari tahu strategi koping yang efektif untuk hal-hal yang tidak dapat dihindari- Beberapa penyebab stres tidak bisa dihindari. Orang tua yang menua, anak-anak, atau pekerjaan yang menuntut adalah contoh dari stres, beberapa di antaranya kita pilih. Daripada menyingkirkan masalah, kita bisa belajar mengatasinya. Satu studi menemukan bahwa coping yang berfokus pada masalah menghasilkan penurunan tingkat stres [36] Strategi koping dapat bervariasi dari meditasi dan konseling, yang sudah dibahas, ke alat manajemen waktu yang lebih baik, berbicara dengan atasan di tempat kerja, atau mencoba menyelesaikan konflik dalam hubungan.

Apa pun yang Anda pilih untuk dilakukan, menghindari stres sebenarnya dapat menyebabkan lebih banyak [37]

Merasa Bahwa Dia Diambil Untuk Diberikan

Semua orang merasa bahwa mereka diterima begitu saja dari waktu ke waktu. Itu tidak hanya unik untuk wanita, tetapi dalam kasus wanita, itu menjadi Rem serius untuk gairah seksnya.

Sekarang, Anda dapat membaca ini dan berpura-pura bahwa Anda adalah pria yang sempurna dan tidak pernah menganggap remeh siapa pun, tetapi kenyataannya adalah bahwa kita semua melakukannya dari waktu ke waktu. Dan, hanya karena gadis Anda tidak mengeluh tentang hal itu, itu tidak berarti dia kadang tidak merasa diterima begitu saja. Saya akan memberi Anda beberapa contoh yang jelas dan stereotip untuk mengilustrasikan poin saya.

Berikut ini beberapa contoh ...

1. Mari kita berpura-pura bahwa gadis Anda adalah ibu rumah tangga, yang bertanggung jawab untuk menjaga anak-anak Anda dan menjaga rumah berjalan dengan lancar. Dia tidak mendapatkan gaji dan tunjangan untuk pekerjaan ini dan itu mungkin sebenarnya lebih membuat stres daripada Anda. Jadi, jika Anda memperlakukannya seperti dia memiliki kehidupan yang indah, sementara Anda satu-satunya yang 'bekerja,' maka saya dapat menjamin Anda bahwa dia merasa diterima begitu saja.

2. Kapan saja dia berusaha meningkatkan dirinya untuk Anda atau hubungan Anda atau bahkan hanya untuk dirinya sendiri, Anda harus mengakuinya.

3. Kapan saja Anda bisa melihatnya melakukan banyak usaha tanpa berteriak tentang hal itu, mengakui dia untuk ini akan pergi jauh

Selain mengakui dia atas upaya yang dia lakukan, penting juga bagi Anda untuk bersikap proaktif dengan menanyakan apakah dia pernah merasa diterima dan kemudian benar-benar berusaha mengenali apa yang dia lakukan untuk Anda dan orang-orang di sekitarnya. . Melakukan ini akan sangat membantu untuk melepaskan rem ini.

Mengakui bahwa dia terkadang merasa diterima begitu saja sebenarnya memiliki banyak kesamaan dengan Rem selanjutnya yang perlu Anda atasi.

Merasa Bahwa Anda Tidak Mengerti Dia

“Merasa dipahami” oleh pasangan Anda adalah aspek yang sangat penting dari suatu hubungan bagi banyak (tetapi tidak semua) wanita. Perasaan bahwa Anda memiliki seseorang di pihak Anda, yang memahami mengapa Anda merasa baik atau buruk tentang situasi tertentu. Jika dia merasa Anda tidak tahu apa yang sedang terjadi di kepalanya, maka ini akan menjadi Rem yang serius untuk dorongan seksnya.

Berikut ini beberapa contoh ...

1. Anda mengerti mengapa dia tidak menyukai seseorang di tempat kerja atau seseorang dalam grup temannya yang lebih merupakan teman daripada teman sejati.

2. Anda mengerti mengapa dia terkadang merasa tidak aman tentang sesuatu yang penting baginya seperti tubuhnya, tingkat pendidikan, pencapaian sampai saat ini atau tingkat keberhasilan karier.

3. Anda mengerti mengapa sesuatu yang terjadi padanya ketika dia masih jauh lebih muda masih mempengaruhi dirinya sampai hari ini.

Merasa bahwa Anda mengerti dia akan membuatnya jauh lebih nyaman dan lebih terhubung dengan Anda, membuatnya lebih mudah untuk menjadi terangsang.

Tentu saja, tidak mungkin untuk memahami segala sesuatu tentang pasangan Anda, tetapi setidaknya, Anda harus mendengarkan dan COBA untuk memahami sudut pandangnya tentang berbagai hal.

Kepercayaan

Kurangnya kepercayaan bisa menjadi Rem utama bagi gairah seks gadis Anda. Kepercayaan sangat penting untuk membuatnya merasa nyaman, membuatnya mudah untuk terbuka pada Anda, menjadi rentan dan melepaskannya.

Memberi tahu Anda cara membangun kepercayaan itu rumit karena semua orang perlu melihat dan mengalami sifat-sifat yang berbeda dari pasangan untuk memercayai mereka. Ini termasuk semuanya dari:

  • Menjadi jujur.
  • Menjadi transparan.
  • Bersabarlah.
  • Konsisten. yaitu, Menindaklanjuti apa yang Anda katakan akan Anda lakukan.
  • Tidak main-main.
  • Jangan pernah mencoba memanipulasi.
  • Bersikap terbuka untuk membicarakan hal-hal sulit tanpa terburu-buru menghakimi atau mengkritik.
  • Mempercayainya.

Ketika Anda menghapus rem ini dan pasangan Anda benar-benar mempercayai Anda, akan jauh lebih mudah baginya untuk bersantai ... yang memungkinkannya untuk dihidupkan lebih mudah dan karenanya orgasme lebih mudah.

Mengurangi jumlah stres yang dia rasakan, tidak menerima begitu saja, memastikan dia merasa dipahami oleh Anda dan membangun tingkat kepercayaan yang mendalam antara Anda dan pasangan adalah masalah yang kadang-kadang sulit digambarkan yang bertindak sebagai Rem utama untuk jenis kelaminnya. mendorong.

Kadang-kadang bisa sulit untuk diperbaiki tetapi sangat penting jika Anda ingin pasangan Anda lebih sering dihidupkan dan lebih mudah. Selanjutnya adalah sama pentingnya tetapi untungnya lebih mudah untuk menyelesaikan masalah yang bertindak sebagai Rem untuk dorongan seksualnya.

Memahami Tahapan dalam Siklus Menstruasi

Wanita, seperti kebanyakan mamalia, mengalami semacam 'panas' ketika mereka kemungkinan besar akan hamil - selama tahap ovulasi dari siklus menstruasi [38] Para peneliti telah mengidentifikasi 'fase seksual' yang dialami banyak wanita di sekitar ovulasi [39, 40] Fase peningkatan hasrat seksual ini tidak sejelas pada mamalia lain; Namun, itu bisa dilacak. Bagi sebagian besar wanita, ovulasi terjadi pada titik tengah siklus.

Anda dapat membantu pasangan Anda melacak periode ovulasi jika dia belum melakukannya dengan menggunakan aplikasi atau dengan menghitung ... Hitung dari hari pertama siklus menstruasi hingga hari sebelum hari berikutnya dimulai. Bagilah jumlah hari menjadi dua. Titik tengah ini adalah ketika ovulasi terjadi. Misalnya - jika siklus total adalah 30 hari, ovulasi terjadi pada hari ke 15.

Keinginan biasanya paling rendah pada hari-hari sebelum haid ketika wanita mengalami PMS (Premenstrual syndrome) [41] Kram dan rasa sakit fisik lainnya pasti memiliki cara bertindak sebagai Rem untuk gairah seksnya, tetapi ini jelas tidak unik untuk wanita. Nyeri fisik mengurangi dorongan seks pada kedua jenis kelamin tetapi mungkin lebih sering terjadi pada wanita [42] Namun, wanita mungkin mengalami rasa sakit yang spesifik pada area panggul, yang dapat membuat seks secara fisik tidak mungkin, tidak seperti pria.

Salah satu alasan mengapa wanita mengalami rasa sakit saat berhubungan seks adalah karena pasangan yang sangat kaya, jadi mungkin tidak perlu khawatircara membuat penis Anda lebih besarjika dia mengalami rasa sakit.

Perhatikan bahwa beberapa wanita terutama horny sebelum menstruasi dan beberapa mengalami peningkatan hasrat selama menstruasi mereka [43]

Terkait;Seks Pada Masa, Bagaimana Menjaga Panas, Menyenangkan & Bersih

Menghentikan menstruasi tidak praktis, tetapi menyadari Rem alami ini untuk dorongan seksnya akan membantu Anda merencanakannya atau membantunya mengatasi rasa sakit dengan lebih baik pada hari-hari terburuk.

Mati haid

Dalam kebanyakan kasus, wanita yang mengalami menopause akan mengalami penurunan yang nyata dalam dorongan seks mereka. Menopause didefinisikan oleh pengurangan hormon seks - estrogen - dalam tubuh wanita [44] Ini bertindak sebagai Rem serius untuk dorongan seks kebanyakan wanita karena mereka akan mengalami penurunan sensitivitas untuk menyentuh dan mengurangi aliran darah ke zona sensitif seksual, menciptakan proses gairah yang lebih sulit.

Setelah menopause, hubungan seks teratur adalah cara alami terbaik untuk menjaga agar darah tetap mengalir ke organ seksual dan mempertahankan gairah yang sedang berlangsung. Terapi hormon juga telah terbukti membantu beberapa wanita mempertahankan libido dan meningkatkan sensitivitas.

Olahraga

Penelitian telah menunjukkan bahwa olahraga meningkatkan dorongan seks pada wanita dari segala usia [45] Seks adalah tentang aliran darah dan koneksi pikiran / tubuh. Olahraga juga membantu meningkatkan harga diri dan estetika fisik tubuh.

Gaya hidup yang tidak aktif adalah Rem berbahaya untuk gairah seksnya. Namun, terlalu banyak berolahraga juga bisa menjadi masalah. Sebuah program yang terlalu intens membuat tubuh tidak punya energi untuk bercinta, karena mengalihkan semua sumber daya tubuh ke pemulihan fisik. Tingkat latihan yang ideal untuk sebagian besar wanita adalah hanya 20 menit latihan intensitas sedang per hari dengan kegiatan penguatan otot dua kali seminggu [46]

Melewati Trauma

Mengalami, atau bahkan menyaksikan, serangan seksual dapat menyebabkan seorang wanita merasa tidak nyaman dengan pasangannya [47] Energi saraf bertindak sebagai Rem pada dorongan seksnya karena menghambat aliran darah ke zona erotis. Ini juga menjaga otak dari melepaskan serotonin, hormon yang meningkatkan perasaan bahagia dan juga memicu tubuh untuk melepaskan estrogen.

Serangan non-seksual mungkin memiliki efek yang sama pada dorongan seksual perempuan, meskipun tidak seperti yang diucapkan.

Kesabaran dan terapi profesional adalah dua kunci dalam mengatasi trauma seksual dan non-seksual. Mulailah program perawatan profesional, dan arahkan pasangan Anda perlahan-lahan ke kenyamanan dengan Anda dengan terlebih dahulu membuatnya merasa nyaman dalam situasi non-seksual.

Baca lebih banyak:Panduan Mendalam untuk Mengembalikan Kesenangan Anda Setelah Serangan Seksual

Malu Seksual

Rasa malu seksual pada wanita bisa datang dari banyak sumber, atau dari berbagai sumber dan bertindak sebagai rem yang sangat sulit baginya. Seperti disebutkan di atas, trauma seksual dapat menjadi sumber rasa malu seksual. Namun, kepercayaan agama, kepercayaan pribadi, dan tekanan sosial juga dapat berperan. Dalam banyak kasus, rasa malu menyebabkan kecemasan fisik [48], yang mengarah ke dorongan seks yang lebih rendah.

Dalam banyak kasus, agama, kepercayaan pribadi, dan tekanan sosial saling terkait satu sama lain. Wanita yang dibebaskan secara seksual sering dipandang tidak menguntungkan di semua lingkaran sosial ini. Masing-masing kelompok ini mungkin juga mengandung banyak orang yang sama.

Terkait:Slut Shaming: Mengapa Ini Terjadi & Cara Mencegahnya

Jika rasa malu seksual berasal dari trauma hebat, biasanya yang terbaik adalah meminta bantuan terapis profesional. Rasa malu dalam hal lain dapat ditangani dengan cara yang sama atau didekati dengan memperkenalkan perspektif alternatif kepada pasangan Anda.

Adalah penting bahwa pasangan Anda membuat keputusan sendiri tentang perilaku seksual - jangan pernah mencoba memaksakan kepercayaan baru padanya. Selain itu, ini sering memiliki efek sebaliknya dan dapat menyebabkan dia berpegang teguh pada keyakinannya saat ini.

Komplikasi Kelahiran Bisa Menjadi Rem Untuk Dorongan Seksnya

10 hingga 15% persen wanita akan mengalami pendarahan postpartum setelah lahir [49] Pendarahan paling mungkin terjadi setelah operasi caesar (kelahiran sesar). Perdarahan postpartum dapat terjadi karena rahim kehilangan kemampuannya untuk berkontraksi. Ini juga bisa dihubungkan dengan otot vagina yang melemah.

Prolaps adalah kondisi lain yang mungkin terjadi karena keadaan tubuh yang melemah setelah melahirkan. Otot vagina yang lemah memungkinkan kandung kemih membengkak ke atap vagina. Mungkin akan lebih sulit untuk mengeluarkan limbah dari tubuh dalam kondisi ini, tetapi sangat penting untuk tidak memaksakan kandung kemih untuk melakukannya.

Perlu diingat bahwa seorang wanita mungkin mengalami dorongan seks yang lebih rendah bahkan jika tidak ada komplikasi medis dengan kelahiran. 'Baby blues,' juga dikenal sebagai postpartum / depresi (PPD), dari fluktuasi hormon dapat menjadi penyebab penurunan libido. Meskipun PPD cukup umum untuk mempengaruhi 1 dari 9 wanita [50], banyak wanita yang enggan mengakui suasana hati mereka setelah melahirkan. Depresi pascapartum yang tidak diobati dapat berdampak serius bagi Anda berdua - dan juga bayi.

Tubuh wanita juga kehilangan estrogen setelah kelahiran dan selama menyusui, yang dapat menyebabkan pengeringan vagina dan kurang kenikmatan saat berhubungan seks [51, 52, 53] Jika penampilan fisik wanita berubah secara drastis setelah kehamilan, ini dapat menyebabkan hilangnya harga diri yang diterjemahkan menjadi Rem utama agar wanita dihidupkan.

Jika ada kondisi di atas, segera hubungi dokter. Baik perdarahan dan prolaps dapat meningkat menjadi kondisi yang lebih serius jika tidak ditangani, dan depresi pascapersalinan telah menyebabkan beberapa wanita mengakhiri hidup mereka. Jika dokter tidak merekomendasikan program perawatan intensif untuk komplikasi fisik, cara terbaik untuk meningkatkan gairah seks adalah latihan Kegel untuk memperkuat otot panggul.

Pelajari lebih lanjut tentang latihan Kegel.

Masalah Kesehatan Umum Lainnya Yang Dapat Menjadi Rem Untuk Dorongan Seksnya

Bobot - Jika seorang wanita mengalami obesitas [54], itu dapat secara drastis memengaruhi gairah seksnya, menjadi Rem utama baginya. Dalam kedua kasus tersebut, tubuh kemungkinan mengalami masalah dengan fungsi intinya, sehingga sulit untuk menghasilkan hormon yang mengatur dan meningkatkan kenikmatan seksual [55] Selain itu, masalah berat badan yang ekstrem juga sering berkaitan dengan atau menyebabkan masalah harga diri, yang bisa menjadi penghalang serius lainnya ketika Anda ingin menyalakannya.

Diabetes - Kadar gula darah yang tidak diatur dalam tubuh seperti yang terjadi pada diabetes berhubungan dengan infeksi jamur [56, 57] Diabetes juga dapat menyebabkan kerusakan saraf yang menyebabkan kekeringan pada vagina [58,59, 60, 61] Kedua kondisi ini menyebabkan penurunan gairah seks, karena seks dapat menjadi tidak nyaman secara fisik atau bahkan menyakitkan.

Depresi - Pada 2016, diperkirakan 16,2 juta orang dewasa Amerika mengalami episode depresi dengan wanita lebih sering mengalaminya daripada pria [62] Selanjutnya, 1 dari 6 orang akan berjuang melawan depresi selama hidup mereka [63]

Depresi dimulai di otak, dan otaklah yang mengatur sekresi hormon seks. Ketika otak tertekan, ia bertindak sebagai Rem karena tidak memberi tubuh hormon vital ini yang menyebabkan peningkatan gairah seksual.

Penyakit saraf - Setiap penyakit atau kondisi yang mempengaruhi otak memiliki potensi untuk bertindak sebagai Rem untuk libido dan dihidupkan. Hormon-hormon yang mengubahnya sebagian diatur di otak, dan kerusakan neurologis memiliki kemampuan untuk mengurangi pelepasan hormon-hormon ini [64] Satu studi menemukan bahwa keinginan yang menurun dialami oleh wanita dengan depresi lebih dari disfungsi seksual lainnya [65]

Jika pasangan Anda mengalami salah satu kondisi di atas, penting untuk segera berbicara dengan dokter. Program perawatan profesional mungkin diperlukan, atau perubahan gaya hidup.

Obat dan Obat

Antidepresan - Depresi dapat mengurangi libido pada wanita, dan begitu juga pengobatan untuk depresi. Meskipun SSRI membantu tubuh mempertahankan serotonin (hormon 'bahagia' tubuh), efek samping termasuk berkurangnya hasrat dan gairah seksual [66, 67] Ini mungkin tampak berlawanan dengan intuisi, tetapi SSRI bekerja dengan mengurangi kemampuan otak untuk berkomunikasi dengan tubuh, yang biasanya mengurangi dorongan seksual. Perawatan sebelumnya yang membahas depresi sistem saraf pusat juga mengurangi hasrat seksual.

FDA baru-baru ini menyetujui obat, Addyi [68], untuk pengobatan disfungsi seksual pada wanita. Addyi menargetkan neurotransmitter. Namun, penelitian telah menunjukkan itu efektif minimal dalam meningkatkan 'peristiwa' seksual selama periode 30 hari [69]

Merokok - Merokok, secara umum, mengurangi aliran darah ke seluruh tubuh [70, 71, 72], yang dapat bertindak sebagai Rem untuk diaktifkan.

Alkohol - Meskipun satu atau dua minuman memiliki kemampuan untuk menghilangkan hambatan mental (alias Rem untuk dihidupkan) dan meningkatkan stimulasi fisiologis, Anda mungkin menemukan bahwa satu atau Anda berdua lebih sedikit menginginkan seks ketika Anda minum terlalu banyak.

Obat-obatan ilegal - Obat-obatan terlarang juga memiliki kemampuan untuk menghilangkan hambatan mental dan meningkatkan stimulasi fisiologis. Namun, semua orang merespons secara berbeda terhadap obat-obatan yang menyebabkan mereka berpotensi menjadi rem untuk dihidupkan. Sifat ilegal dari zat-zat ilegal juga berarti Anda mungkin tidak tahu apa yang Anda konsumsi. Obat-obatan dapat dicampur atau diberikan dalam dosis yang terlalu tinggi.

Kontrol kelahiran - Sayangnya, hal yang seharusnya memungkinkan Anda melakukan hubungan seks lebih sering dan dengan lebih sedikit kekhawatiran dapat mendatangkan malapetaka pada dorongan seksual, dengan beberapa orang lebih memengaruhi hasrat daripada yang lain [73] Namun, KB juga dapat meningkatkan gairah seks pada beberapa wanita [74] Jika pasangan Anda mencurigai bahwa alat kontrasepsi telah menurunkan gairah seksnya, mungkin tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk menyalakannya, dan ia harus berbicara dengan dokternya tentang pilihan non-hormon seperti IUD tembaga (lebih lanjut tentang pilihan kontrasepsi).

Anda juga bisa menggunakan kondom daripada kontrasepsi hormonal. Temukancara menggunakan kondom dengan benar.

Antihistamin - Obat-obatan yang diminum untuk pilek (dekongestan) atau alergi (antihistamin) dapat menyebabkan kekeringan pada vagina [75], membuatnya lebih sulit untuk membangkitkannya. Hanya sedikit pelumas yang Anda butuhkan untuk menangani rem sementara ini.

Temukan mengapa Anda harus menggunakan pelumas untuk bercinta.

Usia

Bertolak belakang dengan kepercayaan yang populer, dorongan seks seorang wanita tidak memuncak selama usia 30-an seperti yang diyakini budaya pop. Faktanya, tidak ada konsensus yang kuat tentang puncak seksual wanita. Penelitian telah menemukan bahwa hasrat seksual memuncak pada pertengahan dua puluhan, akhir dua puluhan, dan tiga puluhan. Satu studi menemukan bahwa wanita berusia antara 27 dan 45 berada di puncak seksual mereka [76], tapi itu jangkauan luas! Pasti ada variasi antara sub-kelompok dari rentang itu.

Sebagai contoh, banyak faktor yang disebutkan di atas, terutama rasa malu seksual, mungkin memainkan peran dalam wanita menyembunyikan libido awal 20-an mereka. Pada usia 30-an, bagaimanapun, banyak wanita mungkin tampak lebih terbuka untuk berhubungan seks karena motif mereka berbeda [77] dan kurang dipengaruhi oleh apa yang dipikirkan orang lain. Wanita juga mungkin merasa lebih nyaman dengan tubuh mereka dan lebih mudah berkomunikasi dalam usia 30-an [78]

Beberapa orang bertanya-tanya apakah masyarakat mencegah wanita mengakui perasaan seksual mereka, baik dalam studi seperti yang mereka lakukan dalam kehidupan sehari-hari. Ketika wanita tua dan masyarakat berubah, mungkin menjadi lebih mudah untuk mengakui hasrat seksual yang ada selama ini. Tetapi jika wanita tidak jujur, studi itu tidak sangat membantu.

Apapun, dorongan seks bertambah dan berkurang seiring kita tumbuh, baik bersama maupun dengan pasangan kita. Tetapi bahkan jika tidak ada puncak tunggal, memang benar bahwa dorongan seksual seorang wanita menurun seiring bertambahnya usia.

Kesuburan pada wanita mulai menurun di usia akhir dua puluhan [79] Karena kesuburan memengaruhi dorongan seksual, kami menganggap keinginan itu juga menurun. Seiring bertambahnya usia seorang wanita, indung telurnya secara bertahap berhenti berfungsi [76], mengarah ke penghentian total fungsi yang kita kenal sebagai menopause. Beberapa wanita mengalami penurunan libido seksual yang lebih tiba-tiba karena menopause mendadak (disebabkan oleh pengangkatan kedua ovarium atau dengan kemoterapi) [80]

Namun, banyak wanita yang lebih tua tetap tertarik pada seks [81]

Temukan bagaimana wanita masih bisa melakukan hubungan seks yang luar biasa setelah menopause.

Faktor lain

Saya bisa berbicara sepanjang hari tentang Rem potensial yang dapat mencegah pasangan Anda dinyalakan, tetapi saya tidak akan mengubah pos tunggal ini menjadi ensiklopedia. Menyelesaikan dengan cepat, Rem lain termasuk ...

Fokus berlebihan pada hasil hubungan seks - Jika pasangan Anda memiliki fokus berlebihan pada 'penampilan' -nya selama berhubungan seks alih-alih hanya menikmatinya, maka ini dapat bertindak sebagai rem baginya. Namun, jika dia lebih fokus pada kesenangannya sendiri, maka dia akan lebih menikmati dirinya sendiri. Tentu saja, pria tidak asing dengan konsep kecemasan kinerja atau kecemasan seksual pada umumnya. Periksa posting ini tentang kecemasan seksual untuk tips yang bisa Anda gunakan untuk mengalahkannya. Seperti yang Anda ketahui, kecemasan juga bisa membuat Anda sulit untuk mendapatkan dan tetap keras.

Keyakinan tubuh - Jika dia tidak merasa nyaman dengan tubuhnya, maka cukup masuk akal jika ini menjadi Rem bagi gairahnya dan dia membungkam. Namun, citra tubuh yang positif harus datang dari dalam, dan bukan hanya akibat ketertarikan Anda padanya.

Kenyamanan dengan Anda - Jika Anda belum sepenuhnya nyaman satu sama lain, maka ini kadang-kadang dapat bertindak sebagai Rem untuk dinyalakan. Untungnya ini biasanya diselesaikan dengan waktu. Saat Anda saling mengenal dengan lebih baik, kenyamanan meningkat. Sebelum Anda melakukan hubungan seks untuk pertama kalinya (atau mungkin dengan pasangan kasual), Anda dapat mengambil beberapa langkah untuk membangun kenyamanan.

  • Mulailah dengan sentuhan ringan dan singkat seperti pada lengan atau bahu. Anda bisa mencoba tangan di punggung bawahnya atau melingkarkan lengan Anda padanya. Sentuhan meningkat seperti kenyamanan, sehingga pelukan bisa berubah menjadi pelukan lalu ciuman lalu bercinta kemudian berhubungan seks penuh.
  • Dia mungkin ingin segelas anggur atau bir untuk membantu melonggarkan sarafnya dan menyalakannya.
  • Pujilah dia, bahkan jika itu hanya suara menghargai ketika dia membuka pakaian.
  • Tunjukkan sedikit kerentanan.
  • Bicaralah tentang kegelisahan dan kecemasan Anda (ini bisa menjadi tempat Anda menunjukkan bahwa Anda juga rentan). Jika Anda dapat menertawakannya, Anda akan membangun hubungan baik.
  • Membuat dia tertawa.
  • Tanyakan apakah dia menyukai apa yang Anda lakukan. Lebih baik lagi, tanyakan padanya tentang apa yang dia sukai dan buat dia menunjukkan kepada Anda!

Ini juga membantu jika dia nyaman dengan rumah Anda, jadi singkirkan kekacauan, ganti seprai Anda, dan mungkin nyalakan lilin. Banyak pria mengabaikan hal-hal ini ketika mereka mencoba mencari cara untuk menghidupkan seorang gadis.

Tidak tahu tubuhnya sendiri - Pasangan Anda akan mengalami kesulitan menghidupkan dan mengalami orgasme yang kuat jika dia tidak tahu apa yang dia sukai. Solusinya di sini adalah pengalaman dan membuatnya untuk mengetahuinya, biasanya melalui masturbasi (tips di sini). Setelah dia mengetahui apa yang tubuhnya respons ketika dia merasa nyaman dan sendirian, dia bisa mengajarimu cara menyalakannya dan memberikan kesenangannya.

Takut akan konsekuensi seks - Takut hamilpelajari cara mencegahnya) atau mengontrak IMS adalah Rem utama. Terkadang seorang wanita mengatakan 'Tidak' untuk berhubungan seks hanya karena dia tidak merasa dilindungi atau khawatir akan hal itu kamutidak peduli dan memutuskan untuk tidak berhubungan seks dengan Anda karenanya. Cukup mudah untuk berurusan dengan ini. Sebagai permulaan, Anda dapat berbicara tentang kontrasepsi dan memutuskan untuk menggunakan kondom atau mengetahui bahwa dia menggunakan kontrasepsi dan meredakan ketakutannya bahwa Anda adalah tipe orang yang mengambil risiko seksual yang tidak perlu.

Garis bawah

Saya telah membahas Rem utama agar gadis Anda dinyalakan dan saya telah mencoba menawarkan solusi dalam setiap kasus. Setelah Anda mengidentifikasi apa pun yang memengaruhi pasangan dan / atau hubungan Anda, itu adalah kasus sederhana untuk menangani masing-masing sehingga mereka tidak lagi menjadi masalah. Ketika Anda melakukannya, Anda akan melihat bahwa dia dihidupkan lebih mudah dan cepat.

Dengan Rem dihidupkan dari jalan, saatnya untuk fokus pada penguatan Akselerator: hal-hal yang akan membuatnya terangsang dan putus asa untuk merobek pakaian Anda di Langkah 2.

Satu hal terakhir: Jika gadis Anda tidak mengalami salah satu dari Rem ini dihidupkan, maka Anda dapat melewati Langkah 1 dan fokus pada Langkah 2 untuk membuatnya super horny dan Langkah 3 di mana Anda mau belajar cara memakannya, buat dia mengalami ejakulasi wanita, jari dia dan temukan teknik untuk membuatnya cum lebih sulit dari yang dia bayangkan adalah mungkin.

Tentu saja, saya akan mengingatkan Anda untuk tetap waspada terhadap semua yang baru saja saya bicarakan ketika kehidupan berubah sepanjang waktu dan pasangan Anda mungkin mulai mengalami masalah baru yang mulai bertindak sebagai Rem terhadap kemampuannya untuk dihidupkan.

Ini hanyalah awal dari belajar bagaimana memberi gadis Anda orgasme paling kuat dalam hidupnya. Jika Anda ingin ikhtisar dari keseluruhan proses (3 Langkah), maka pastikan untuk memeriksa pengantar untukthe Bad Boys Bible.

Tips Terbaik Saya Tidak Ada Di Halaman Ini, Mereka Ada Di Sini ...

Saya mengumpulkan video instruksional menunjukkan teknik saya yang paling efektif untuk membuat gadis Anda menyemprotkan, mengguncang, menjerit dan menggaruk punggung Anda. Jika Anda ingin mempelajarinya, sehingga Anda dapat memberinya orgasme yang sangat kuat sehingga dia menjadi kecanduan emosional dan seksual kepada Anda, maka Anda mungkin ingin melihatnya sini.

| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |