Apakah Layak Berteman dengan Mantan?

pria dan wanita berbicara di restoran

GettyImages



Haruskah Anda Bersahabat dengan Mantan Anda Setelah Putus? Para Ahli Menimbang

Zachary Zane 30 April 2021 Bagikan Tweet Balik 0 saham

Apakah pantas berteman dengan mantan? adalah pertanyaan yang biasanya diajukan oleh siapa pun di tengah-tengah putus cinta, dan sayangnya, tidak pernah mudah untuk menjawabnya.

Tetap berteman dengan seseorang yang berbagi kehidupan dengan Anda dapat menghambat kemampuan Anda untuk beralih ke hubungan yang bermakna dan kompatibel dengan orang lain, terutama jika Anda secara sadar atau tidak sadar sangat ingin kembali bersama mereka.





Setelah putus, Anda perlu meluangkan waktu untuk diri sendiri, entah itu karena Anda perlu murung, merenung, atau hanya sekedar move on. Berhubungan dengan mantan Anda dapat mengganggu kemampuan Anda untuk melakukan hal itu. Berteman dengan mantan juga berpotensi membuat Anda merasa tidak aman dan cemburu saat melihat mereka bersama seseorang yang baru. Mengapa menempatkan diri Anda dalam situasi di mana Anda terus-menerus perlu menekan emosi yang valid dan negatif? Apa manfaatnya bagi Anda berdua?




Melihat Kedua Sisi Berteman dengan Mantan


TERKAIT: Inilah Mengapa Ide yang Sangat Buruk untuk Membalas Dendam pada Mantan Anda

Sameera Sullivan, CEO dan pencari jodoh utama di Koneksi Abadi , percaya bahwa dalam banyak kasus, tidak ada gunanya berteman dengan mantan. Jika ada perasaan tersembunyi atau hal lain di sepanjang garis itu, menjauhlah.



Itu hanya satu pendapat. Di sisi lain, menghentikan mantan secara tiba-tiba bisa terasa seperti potensi yang terbuang percuma. Inilah seseorang yang Anda sayangi (dan mungkin Anda cintai) yang memiliki perasaan yang sama. Anda merasa nyaman berbagi rahasia dan menjadi diri Anda yang sebenarnya di antara satu sama lain. Mereka sudah mengetahui keluarga, teman, kepribadian, rutinitas, kebiasaan, perubahan suasana hati Anda, dan segala hal lain tentang Anda. Mereka juga tahu kekurangan Anda dan kesulitan Anda dalam hubungan. Perspektif intim itu berpotensi memberikan saran kencan yang bermanfaat begitu Anda akhirnya pindah ke orang lain. Mengapa menyerah jika hubungan romantis Anda berhasil berubah menjadi persahabatan platonis?

Ada kabar baik bagi mereka yang ingin tetap berhubungan dengan mantan pasangan. Meskipun mungkin tidak berlaku untuk setiap pasangan di luar sana, ada waktu dan hubungan tertentu yang pantas untuk dicoba.

Menurut Sullivan, salah satu dari sedikit waktu yang bisa Anda coba untuk tetap berteman adalah jika Anda berteman sebelum Anda mulai berkencan. Menjadi teman sebelumnya berarti Anda memiliki template yang berhasil untuk dikembalikan setelah putus. Anda tahu Anda bisa melakukannya karena, yah, Anda pernah melakukannya sebelumnya.



Namun, jika perasaan itu menjadi kuat dan ikatannya dalam, maka itu bukanlah ide yang bagus, kata Sullivan. Kadang-kadang, bahkan dengan templatnya, terlalu banyak yang telah dikatakan dan terlalu banyak perasaan yang dirasakan untuk kembali.


Pertanyaan untuk Ditanyakan Sebelum Anda Memutuskan untuk Berteman dengan Mantan


Lia Holmgren , seorang pelatih hubungan dan keintiman yang berbasis di NYC, percaya ada sejumlah pertanyaan untuk ditanyakan pada diri sendiri sebelum mencoba berteman dengan mantan: Bagaimana Anda putus? Apakah itu ramah? Apakah itu saling menguntungkan? Apakah seseorang lebih menderita dalam hubungan daripada yang lain? Apakah dia adil dalam cara dia memperlakukan Anda selama dan setelah putus?

Jika perpisahan berjalan lancar dan tidak ada agresi, Anda tahu Anda bisa mengandalkan mereka dan menjadi teman, jelasnya.



Bahkan jika seseorang menipu Anda, Holmgren percaya bahwa, tergantung pada situasinya, Anda bisa menjadi teman setelahnya.

Saya telah melihat banyak pasangan yang menjadi teman setelah tindakan perselingkuhan karena itu semua tergantung, catatnya. Tidak semua perselingkuhan itu buruk dalam arti, 'Oh, kamu selingkuh, kamu mengerikan.' Seringkali, orang curang karena mereka tidak mendapatkan cinta dan keintiman dari hubungan tersebut, jadi semuanya tergantung.

Kedua pakar hubungan tersebut menjelaskan dengan sangat jelas bahwa meluangkan waktu sebanyak yang Anda butuhkan antara putus dan menjadi teman itu penting. Kemarahan, kesedihan, atau ketertarikan yang Anda rasakan saat melihat mantan harus sirna sebelum menjalin persahabatan.



Terkadang, butuh waktu tiga atau enam bulan. Terkadang, satu tahun atau lebih, jelas Sullivan. Itu semua tergantung pada berapa lama Anda berkencan, serta bagaimana perasaan Anda tentang mereka, dan mereka tentang Anda. Adalah baik untuk menyadari perasaan Anda dan tidak tinggal dalam penyangkalan.

Di waktu senggang, Anda juga harus menjalani hidup, tidak terus-menerus berpikir, oke, sekarang saat yang tepat untuk berteman?

Anda tahu bahwa Anda siap berteman dengan mereka saat Anda benar-benar senang melihat mereka bersama seseorang yang baru, tambah Holmgren.

Jika itu masalahnya, Anda harus bangga pada diri sendiri atas betapa Anda telah tumbuh. Anda tidak hanya mendapatkan teman baru - Anda juga dapat mempertahankan seseorang dalam hidup Anda yang mengetahui bagian paling intim dari diri Anda yang hanya dapat dilihat oleh sedikit orang lain.

Hubungan sedalam itu tidak sering terjadi. Anggap dirimu beruntung.

Anda Juga Dapat Menggali: