Mengapa Anda Harus Mengikuti Aplikasi Pelacak Menstruasi dari Pacar Anda

enam belas tampon

GettyImages



5 Alasan Mengapa Anda Harus Peduli dengan Siklus Menstruksinya

Tim editorial AskMen secara menyeluruh meneliti & mengulas perlengkapan, layanan, dan kebutuhan pokok terbaik seumur hidup. AskMen dapat dibayar jika Anda mengklik link di artikel ini dan membeli produk atau layanan.


Jutaan wanita di seluruh negeri menggunakan aplikasi pelacakan haid setiap bulan karena berbagai alasan. Dua dari aplikasi paling populer - Petunjuk dan Cahaya - memungkinkan pengguna untuk tidak hanya mencatat saat siklus mereka dimulai dan berakhir, tetapi juga untuk memantau suasana hati, keinginan ngemil, aktivitas seksual, pengobatan, dan bahkan ... um ... buang air besar. Semakin banyak data yang dibagikan, semakin pintar aplikasinya dalam memprediksi hari subur, tingkat stres, dan banyak lagi, yang berguna apakah dia mencoba untuk hamil, menghindarinya, atau sekadar memahami tubuhnya dengan lebih baik. (Apakah itu ide yang bagus bagikan detail kesehatan Anda yang paling intim dengan perusahaan adalah percakapan yang berharga, tapi itu untuk lain waktu.)



Sebagian besar aplikasi ini juga memiliki fitur lain yang kurang dikenal: berbagi siklus. Saat dia menambahkan Anda ke aplikasi, Anda akan dapat melihat durasi pasti, ovulasi, dan PMSnya. Mempertimbangkan bahwa info itu bisa membuat Anda menjadi pasangan yang lebih bijaksana dan pengertian baginya. Karena tidak ada yang lebih seksi daripada pria yang berinisiatif dan berpikir jauh ke depan, berikut lima hal yang harus Anda lakukan setelah mempelajari cara kerja siklusnya.



TERKAIT: Bagaimana Menghidupkan Wanita Dengan Lemari Obat Anda

Kapan Muncul Dengan Pizza

PMS, atau sindrom pramenstruasi , rumit: Beberapa peneliti menyarankan itu mitos budaya diabadikan oleh gagasan wanita histeris; sebagian kecil wanita mengalami gejala yang melemahkan sementara yang lain tidak mengalami gejala apa pun. Tetapi umumnya mengacu pada gejala emosional dan fisik karena penurunan kadar hormon yang banyak diperhatikan wanita pada hari-hari setelah ovulasi dan sebelum menstruasi.

Mengidam makanan cenderung berperan besar dalam PMS, dan karbohidrat sangat populer karena hal itu meningkatkan kadar serotonin . Cari tahu apa dia Teman pos urutannya dan Anda akan memenangkan poin utama.



Kapan Menghindari Percakapan yang Kombatif

Meskipun pasangan Anda mungkin lebih emosional atau sensitif saat dia mengalami PMS, cara tercepat untuk memulai pertengkaran adalah dengan mengabaikan apa pun yang membuat dia kesal karena Anda pasti mengalami menstruasi. Anda tidak akan pernah memenangkan yang satu itu. Sebaliknya, dengarkan apa yang membuatnya kesal dan lakukan apa yang Anda bisa untuk mengurangi tingkat stresnya.

Dengan kata lain: Ini bukan minggu untuk memihak rekan kerja dalam perselisihan lemari es kantor atau mengungkit kesalahan yang dia buat pada pajaknya.

Kapan Merencanakan Liburan Romantis

Semakin lama dia melacak menstruasi, semakin jelas polanya, yang sangat berguna jika Anda mencoba merencanakan liburan atau aktivitas di masa mendatang. Tidak ada yang mau berjalan-jalan di Roma dengan kram, tidur di perkemahan bebas pipa di hari terberat mereka, atau berenang dengan hiu sambil mengenakan tampon. Anda mengantisipasi hal-hal itu sebelumnya akan menjadikan Anda Pacar Terbaik Tahun Ini.

Kapan Harus Menempatkan Lembar yang Lebih Gelap

Dua hari pertama menstruasi adalah yang terberat, jadi jika Anda sedang down untuk berhubungan seks selama waktu itu, pastikan untuk mengganti seprai putih Anda yang baru untuk sesuatu yang menyembunyikan potensi noda. Ide yang bagus untuk memiliki satu set seprai yang lebih gelap untuk ini; meletakkan handuk lama yang Anda gunakan untuk mengeringkan anjing Anda adalah ide yang buruk.



Kapan Mencoba - atau Menghindari - Hamil

Sangat penting untuk memperhatikan masa subur - atau hari ovulasi dan lima hari sebelumnya - siapa pun yang secara eksklusif berhubungan dengan Anda secara seksual sehingga Anda dapat mencoba kehamilan atau mengambil tindakan pencegahan ekstra untuk menghindarinya selama hari-hari tersebut. Ini bukan ilmu pasti, tetapi jika pasangan Anda telah memasukkan detail siklusnya dengan andal selama berbulan-bulan, aplikasi dapat menawarkan prediksi yang mendekati kapan masa subur dimulai dan berakhir.

Menstruasi seorang wanita adalah hal yang normal dan alami dalam hidupnya, jadi sebagai pasangannya, masuk akal untuk waspada dan terbuka terhadap peran yang dimainkannya dalam hidup Anda juga.

Anda Juga Dapat Menggali:




AskMen dapat dibayar jika Anda mengklik link di artikel ini dan membeli produk atau layanan. Untuk mengetahui lebih lanjut, silahkan baca selengkapnya syarat Penggunaan .